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traumatologia sportiva - Coggle Diagram
traumatologia sportiva
traumi scheletrici
lussazioni
l'osso si sposta e deve essere messo a posto
sintomi
dolore gonfiore
deformazione
e lividi
cura
immobilizzazione e ghiaccio
fratture
rottura dell'osso
sintomi
dolore gonfiore lividi
cura
ghiaccio e
immobilizzazione
distorsioni
si spostano alcune ossa momentaneamente
cura
immobilizzare mettere ghiaccio
sintomi
dolore gonfiore e liquido
traumi muscolari
crampi
il muscolo si contrae
sintomi
il muscolo non può essere usato
cura
mettere caldo e fare un massaggio
stiramenti
è quando il muscolo si rovina fino a strapparsi
sintomi
dolore
cura
freddo e riposo
contusioni
è quando c'è un urto
sintomi
dolore, gonfiore e lividi
cura
freddo e pomata
tendinite
è un'infiammazione del tendine
sintomi
dolore
cura
freddo e riposo