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认知疗法-轻度情绪紊乱-20200506 - Coggle Diagram
认知疗法-轻度情绪紊乱-20200506
我的认知
我的病很严重
没钱吃饭
没有工作
爸妈觉得我是负担
我应该对这一切负责
事实
病情
无转移
每天吃药就行
30天后查甲功，三个月后复诊
早期癌症，已根治
工作机会
劳动法不允许平安撤销offer
企业体检不能查过往病历
香港不需要入职体检
我可以兼职或创业
经济状况
我还有3万人民币+3万港币+7.5万港币强积金+12万港币重疾理赔
每月花销不超过3000
已付清3个月房租
爸妈态度
老爸陪我手术
老爸给我打钱3万
爸妈担心我的未来
坏事的原因
病情
基因突变
黑天鹅
疫情
黑天鹅
我的情绪
害怕
烦躁
伤心
自责