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La Resistenza Pag. 202 1 - Coggle Diagram
La Resistenza
Pag. 202 1
Classificazione
Pag. 203 n° 2
Generale
Pag. 203 n° 3
Fattori che condizionano
Pag. 203 n° 5
Modi per migliorare
Pag. 203 n° 12
Res. lunga durata
Pag. 203 n° 13
Media durata
Pag. 203 n° 14
Res. alla forza
Pag. 203 n° 15
Res. alla velocità
Pag. 203 n° 16
App. cardio/respiratorio
Pag. 204 n° 6
Processo metabolismo
Pag. 204 n° 7
Muscolatura
Pag. 204 n° 8
Aspetti psicologici
Pag. 204 n° 11
Fibra Bianca
Pag. 204 n° 9
Fibra Rossa
Pag. 204 n° 10
Allenamento
Pag. n° 17
Continui
Pag. 203 n°18
Intervallanti
Pag. 204 n° 19
Indice Ruffler
Pag. 352 n°20
Test cooper
Pag. 352 n°21
Speciale
Pag. 203 n° 4
Metabolismo energetico
Pag. 132 n° 22
Processo anaerobico
Pag. 132 n° 23
Sistema anaerobico a lattacidio
n° 24
Sistema anaerobico latticio
n° 25
Processo Aerobico
Pag. 133 n° 26
Fatica Muscolare
Pag. 134 n° 27
Massima potenza aerobico
Pag. 134 n° 28
Fattori
Pag. 134 n° 29
Gettata cardiaca
Pag. 134 n° 32
Allenamento
Pag. 134 n° 31
Predisposizione Generale
Pag. 134 n° 30