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與幸福有約/美滿家庭的七個習慣 - Coggle Diagram

- - - - 人的四種能力
        
        良知
        
        想像力
        
        幽默感
        
        自主意識
        
        自覺
    - - 聽聽自己說了什麼
        
        慈愛/讚美/擁抱
        
        道歉
        
        忠於家人(無論對方是否在場)
        
        信守承諾
        
        原諒
  - - - 探索家庭目標
        
        我們想要一個怎麼樣的家庭關係
      - 寫下來
      - 努力保持
      - 建立過程
        
        不要輕易宣布
        
        不要急
        
        不要虎頭蛇尾
  - - - 與配偶
      - 與孩子
  - - - 什麼才是對的/不是誰才是對的
      - 從{我>>我們}的思考
      - 徹底與對方合一
      - 關心彼此的感情
    - - 從小事上培養
      - 家人共同參與討論
      - 找到平衡點
    - - 渴望結果
      - 方向
      - 資源
      - 責任
      - 後果
  - - - 聽我說
    - - 了解
      - 釋懷
      - 寬恕
    - - 這是一個選擇
      - 這是一個決定
    - - 了解對方表達內容的真正感受與涵義
      - 重點不是回應的技巧
      - 真誠關心的情感
      - 若對方不願意表達，就耐心等待
      - 不批判
    - - 能不能
      - 該不該
      - 想不想