Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Как быть продуктивным :clock1:, Автори :star:, 545, 87_main, 1452, 12 -…
Как быть продуктивным :clock1:
ОДЕЖДА :womans_clothes:
:shopping_bags:Выберите для себя удобную форму одежды и носите ее ежедневно
:shopping_bags:Носите одежду из натуральных тканей
:shopping_bags:Будьте готовы к изменениям погоды
:shopping_bags:Выбрасывайте то,что вы не носите:
ХАКИ :pencil2:
:pen:Визуализируйте ваш конечный продукт
:pen:Начинайте действовать,не ожидая других ситуаций
:pen:Если у вас творческий ступор,используйте интеллект-карты
:pen:То,что вы не можете написать словами, запишите на диктофон
:pen:Предпологайте что вы правы, даже если есть сомнения.Решительность помагает быть продуктивным.
:memo:РАСПИСАНИЕ
:memo:Делайте простые дела первыми
:memo:Выделяйте одно главное дело каждый день
:memo:Установите ежедневный распорядок
:memo:Не проводите больше встреч чем это необходимо
:memo:Лучше сделанное, чем идеальное
ТЕХНОЛОГИИ :mobile_phone_off:
:iphone:Установите лимит ответов на письма
:iphone:Если вы не можете понять о чем говорится в письме,не отвечайте на него.
:iphone:Включи новости.Большую часть времени вокруг нас ничего важного не происходит
:iphone:Не отвечайте на телефонные звонки,за исключение важных
:iphone:Используйте клавиатурные сокращение
ТЕЛО :runner:
:star:Управляйте стрессом-бегайте,плавайте,тацуйте.
:star:Больше спите .Тогда вы сможете больше сделать.
:star:Вздремните,когда энергия на пределе
РАЗУМ :bulb:
:check:Помните о правиле 80/20.Какие 20% работы приносят результата?
:check:Сосредоточьтесь на важном,избегая срочного
:check:Представьте желаемый результат еще до начала
:check:Избегайте мелких бытовых проблем,которые вас отвлекают
:check:Заведите журнал идей,
:check:Учитесь игнорировать.Не отвечайте на каждый выпад
:check:Если не знаете с чего начать.Начните с черновика
:check:Относитесь к своему времени,как к деньгам
Еда :meat_on_bone:
:spaghetti:Упорядочьте свое питание
:spaghetti:Кушайте здоровую пищу
:spaghetti:Пользуйтесь доставкой для экономии времени
:spaghetti:Используйте скидки в своем любимом кафе
Автори :star:
Ивашкова Виолетта
Линовецкая Дарина
Шаповалов Яков