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PSICOLOGÍA SOCIAL EN LA CLÍNICA - Coggle Diagram
PSICOLOGÍA SOCIAL EN LA CLÍNICA
Establecimiento de juicios clínicos
Diagnósticos autoconfirmatorios
Nuestras suposiciones ayudan a crear el tipo de gente que esperamos ver.
Fuertes creencias pueden generar propias confirmaciones.
Predicción clínica frente a la predicción estadística
Cuando investigadores comparan la predicción estadística contra la intuitiva, las primeras ganan.
Las predicciones estadísticas son en realidad poco confiables, pero la intuición humana e incluso la intuición experta, es aún menos confiable.
Retrospección y exceso de confianza
Una reacción común ante un escenario de suicidio de un conocido, es pensar que nosotros, o personas cercanas debimos haber sido capaces de predecir y prevenir el acto.
En retrospectiva, podemos ver las señales suicidas y súplicas de ayuda.
En un experimento social, pacientes falsos se internaron en una clínica psiquiátrica. El director a cargo al enterarse no era capaz de aceptar que se hubiese cometido semejante error.
Implicaciones
La ciencia siempre incluye un campo intermedio entre la intución y las pruebas rigurosas entre una corazonada creativa y el escepticismo.
Correlaciones ilusorias
Creer que existe una relación entre dos cosas, da una mayor probabilidad de percatarse de situaciones que lo confirman.
Cognición social en las conductas problema
Soledad
Sentirse solo es sentirse excluido de un grupo, no amado por quienes te rodean, incapaz de compartir sus preocupaciones privadas o ser diferente y alejado de quienes lo rodean.
Las personas crónicamente solitarias parecen estar atrapadas en un círculo vicioso de cogniciones y comportamientos sociales derrotistas.
Conciencia dolorosa de que nuestras relaciones sociales son menos numerosas o significativas de lo que deseamos.
La soledad, la depresión y la timidez algunas veces se alimentan entre ellas.
Ansiedad
Ansiedad social
Nos sentimos ansioso cuando estamos motivados para impresionar a alguien pero dudamos de nuestra capacidad de hacerlo.
La timidez es una forma de ansiedad social caracterizada por una conciencia personal y preocupación acerca de lo que pensarán los demás.
Las personas tímidas y ansiosas personalizan en exceso las situaciones.
Tendencia que fomenta la preocupación ansiosa y, en los casos extremos, la paranoia.
Depresión
El pensamiento negativo ocasiona actitudes depresivas
La depresión es natural cuando se experimenta una tensión severa, cualquier cosa que interrumpa nuestro sentido de quiénes somos y por qué somos seres humanos valiosos.
Un pensamiento negativo lleva a una respuesta de actitud negativa, que luego lleva a una conducta negativa.
Las actitudes depresivas ocasionan pensamientos negativos
Cuando nuestro humor se torna triste, nuestros pensamientos cambian a la misma emoción.
Conforme la depresión aumenta, los recuerdos y las expectativas caen.
Una actitud depresiva afecta el comportamiento.
La persona que es retraída, sombría y quejumbrosa no percibe la felicidad y la calidez en los demás.
Enfermedad
Las emociones negativas ocasionadas por el estrés pueden tener diversos efectos en la salud.
Estilo explicativo y enfermedad
Si un estrés incontrolable afecta la salud, deprime el funcionamiento inmunológico y genera una resignación pasiva y sin esperanza
Psicología de la Salud
Campo de la psicología que contribuye a la medicina conductual investigando las raíces psicológicas de la salud y la enfermedad.
Medicina conductal
Campo interdisciplinario que integra y aplica conocimientos conductuales y médicos sobre la salud y la enfermedad
Enfoques psicosociales en el tratamiento
Rompiendo los círculos viciosos
Entrenamiento en habilidades sociales
Al observar y uego practicar nuevas conductas en situaciones seguras, la persona puede desarrollar la confianza de comportarse en forma más eficaz en otras situciones.
Conforme la persona comienza a disfrutar las recompensas de comportarse más hábilmente, se desarrolla una percepción personal más positiva.
Terapia de estilo explictivo
Revertir creencias negativas acerca de la persona y sus futuros.
Cambiar el ambiente, entrenar a la persona para conducirse de manera más constructiva, al revertir el pensamiento negativo.
Conservación del cambio por medio de atribuciones internas para el éxito
Una vez que se logra la mejora, resiste mejor si la gente la atribuye a factores bajo su propio control en lugar de a un programa de tratamiento.
Inducción del cambio interno por medio del comportamiento externo
Cuando la elección y la responsabilidad personal se llevan a un nivel alto de esfuerzo,el impacto es aún mayor.
Si no podemos controlar directamente nuestros sentimientos con la sola fuerza de voluntad, podemos influir en ellos indirectamente a través de nuestro comportamiento.
Nuestras acciones afectan nuestras actitudes.
Los roles que jugamos, las cosas que decimos y hacemos y las decisiones que tomamos influyen en quienes somos.
Apoyo social y bienestar
Relaciones cercanas y felicidad
La gente es más feliz cuando es respaldada por una red de amigos y familia.
Los que tienen un enfoque en la vida relativamente centrado al grupo reportan mayor satisfacción de vida que los individualistas
A lo largo del lapso de la vida, las amistades fomentan la autoestima.
Vínculo marital y felicidad
La satisfacción con el matrimonio pronostica la felicidad general mucho mejor de lo que lo hace la satisfacción con el empleo, las finanzas o la comunidad.
Más importante que estar casado, es la calidad del matrimonio.
Las personas que dicen que sus matrimonios son satisfactorios, que se encuentran aún enamorados de sus compañeros, rara vez informan ser infelices, estar descontentos con la vida o deprimidos.
El matrimonio resalta la felicidad:
La gente casada tiene más probabilidad de disfrutar una relación duradera, de apoyo e íntima y tiene menor probabilidad de sufrir soledad.
El matrimonio ofrece los roles de cónyuge o padre, que pueden proporcionar fuentes adicionales de autoestima.
En comparación con los solteros o viudos y especialmente comparados con divorciados o separados, la gente casada reporta ser más feliz y más satisfecha con la vida.
Relaciones cercanas y salud
Los que tienen relaciones cercanas con amigos, familia u otros miembros de organizaciones cercanas religiosas o de la comunidad tienen menos probabilidad de morir en forma prematura.
La gente en todos los niveles de ingreso están en mayor riesgo de una muerte temprana si viven en una comunidad con gran inequidad de ingreso.
Los riesgos de salud son mayores entre las personas solitarias, que a menudo experimentan mayor estrés, duermen menos bien y cometen suicidios con más frecuencia.
Relaciones cercanas de apoyo predicen tanto la salud como la enfermedad.
Sentirse querido, apoyado y alentado por amigos íntimos y por la familia.