Ungdomstiden oppleves som spesielt kritisk for den psykiske helsen. Undersøkelser viser at dagens ungdom er snillere og flinkere enn tidligere, men har flere psykiske problemer. Indre og ytre årsaker som gjør at ungdomstiden er ekstra tøff for den psykiske helsen. Indre årsaker: høye krav til en selv, usikkerhet, lav selvtillit, identitetsforvirring, behov for kontroll og hormoner. Ytre årsaker: høye forventninger fra foreldre, venner og lærere, krav om selvrealisering og yrkesvalg og vellykkethet på SOME.