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I SALTI atletica-leggera - Coggle Diagram
I SALTI
salto con L'ASTA
è una specialità sia maschile che femminile dell'atletica leggera. L'atleta, dopo aver preso una breve rincorsa, utilizzando l'asta cerca di superare un'asticella, sorretta da due ritti, senza farla cadere
IMPUGNATURA:L'asta va impugnata con tutte e due le mani L'impugnatura si differenzia a seconda dei filoni fondamentali: quello russo e quello francese
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salto in LUNGO
è una specialità sia maschile che femminile dell'atletica leggera, in cui gli atleti, dopo una rincorsa, raggiungono la zona limite dove poter saltare, detta "asse di battuta", cercando di atterrare il più lontano possibile nella buca riempita di sabbia
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salto in ALTO
è una specialità sia maschile che femminile in cui l'atleta deve superare con un salto un'asticella messa a una certa altezza. Il salto si può effettuare in qualsiasi modo, purché ci si stacchi da terra con un piede solo
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salto TRIPLO
Il salto triplo è una specialità sia maschile che femminile dell'atletica leggera, in cui gli atleti, dopo una rincorsa, raggiungono una zona di battuta da dove effettuano tre balzi consecutivi cercando di atterrare il più lontano possibile
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