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RESISTENCIA - Coggle Diagram

- - - - Componentes de la carga externa
        
        El volumen y la intensidad; este último parámetro, nos va a establecer el gasto calórico, los sistemas de energía utilizados y el combustible demandado.
        Al trabajar la resistencia aeróbica los parámetros van a ser la cantidad de consumo de oxígeno que pueden generar los sistemas cardiovascular, respiratorio y muscular. (VO2máx.)
    - - Interválicos (Pausa incompleta)
      - Repeticiones (Pausas completas o casi completas entre estímulos).