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マスク　肌荒れ　ケア - Coggle Diagram

- - - - スキンケア
        
        買いに行きにくい
        
        自粛ムードのため
        
        通販が求められる？
        
        スキンケア用品売ってるEC知りたい
        
        自宅でお手軽にできるケア方法知りたい
      - マスクへ何か工夫
    - - 対処法
        
        スキンケア以外で
- - - - 具体的肌トラブル
        
        乾燥
        
        肌荒れ
        
        ニキビ
  - - - 角層にダメージ
        
        バリア機能低下
        
        角層厚くなる
        
        毛穴詰まる
        
        皮脂溜まる
        
        好脂性のアクネ菌増殖
        
        1 more item...
    - - マスク内の水分
        
        蒸発時に表皮の水分奪う
        
        表皮の乾燥につながる
        
        バリア機能低下
        
        外部刺激に敏感に
        
        細菌の侵入が容易に
    - - ex
        
        マスクの素材
        
        マスクに付着した花粉
        
        マスクに付着したホコリ等
      - バリア機能低下した表皮に刺激与える
        
        炎症起こす原因
  - - - 使い方
      - オススメアイテム
    - - 具体的効果
        
        訴求成分がどこにアプローチするのか明確に！
    - - マスクにコットン挟む
        
        摩擦ニキビの多い箇所に使用
    - - しっかり落とし・しっかり保湿
        
        保湿
        
        たっぷりの化粧水とクリーム
        
        保湿効果の高いクリーム
        
        メイク下地として使用
        
        マスク内の水分蒸発に伴う乾燥対策
        
        落とす
        
        クレンジング
        
        毛穴の汚れが残ったまま
        
        バリア機能が低下した際に炎症の原因となる
        
        紫外線が強くなる今後は特に大切
        
        UVクリーム等を使用するため
        
        注意
        
        極力こすらない
        
        摩擦により表皮傷つける可能性あるため
        
        肌負担の少ないクレンジング使用
        
        洗顔
        
        マスク表面の汚れが肌荒れ原因になる
        
        しっかり洗顔
        
        表面の汚れを落としかぶれ等を防ぐ
    - - 蒸れたらすぐ拭く
        
        マスク内水分蒸発時の乾燥を防ぐため
      - 通気性の良いマスクを選択する
- - - - https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200413-00010001-shueishaz-life
- - - - 字数
        
        150字程度
    - - 新型コロナウイルスの影響で普段からマスクの着用が求められています。もはやマスクなしでは生活が成り立たないレベルですね。
        こうしてマスクの着用がマストになることで、マスク関連の肌トラブルが増えています。今回はマスクを着用することでどのような肌トラブルが起こるのか、そしてその対処法をお伝えします。
  - - - 【memo】
        
        導入文字数
        
        100字程度
        
        各パラグラフ字数
        
        300字字程度
      - 【本文】
        
        h3
        
        マスクをすることで起こりやすいトラブル①　ニキビ
        
        本文
        
        ニキビは原因がたくさんあり、ややこしいのが特徴です。今回ご紹介するニキビの原因はマスクによる摩擦が主な原因です。
        マスクと表皮は常に擦れあっており、角層にダメージを与えてしまいます。そしてダメージを受けた角層はバリア機能が低下し、それをカバーしようと角層を厚くします。この厚くなった角層により毛穴が詰まり、皮脂汚れが溜まってしまうとニキビの原因のアクネ菌が集まるのです。
        ここで一番最初の白ニキビができるのですが、この段階できちんとケアが出来ないと、黄ニキビ、赤ニキビと悪化してしまいます。
        
        マスクをすることで起こりやすいトラブル③　肌荒れ
        
        本文
        
        肌荒れはお肌のバリア機能が低下している時に起こります。マスクを着用していることで摩擦や乾燥によるバリア機能の低下が起こり、普段は何も起こらないような小さな刺激で肌荒れを起こしてしまうのです。
        実際マスクには表面についた花粉やホコリなどの汚れの他に、内側の水滴で繁殖した細菌など、外部刺激がたくさんあります。これらの刺激によって、普段は何も起こらなくてもひどい肌荒れを起こすことがあり、注意が必要です。
        
        マスクをすることで起こりやすいトラブル②　乾燥
        
        本文
        
        マスクをしていて乾燥すると聞き、驚いた方も多いのではないでしょうか。実はマスク内は乾燥しているのです。
        マスクを着用していると呼気によってマスク内に水滴が溜まります。この水滴が蒸発する際に表皮に必要な水分まで奪ってしまうのです。
        マスクを着用している事で逆に保湿されていると思いがちですが、湿っているようで内部は乾燥していることを是非覚えておいてください。
        
        導入文
        
        今までマスク関連の肌トラブルはあまり取り上げられることがありませんでした。そのためか今起きている肌トラブルの原因が何なのかわからないまま迷走している方も多いのではないでしょうか。
        あご周りの小さなぶつぶつや肌の赤みが増えてきたら、マスクが原因かも？
    - - 【memo】
        
        導入文字数
        
        100字程度
        
        h2/3パラグラフ字数
        
        300字程度
      - 【本文】
        
        h3
        
        肌トラブルを起こさないために①　マスクとお肌の間にコットンを挟む
        
        本文
        
        マスクとお肌との間にコットンを挟むという発想に驚いた方も多いのではないでしょうか。実はマスクとお肌は常にこすれあっており、角層へのダメージを与えてしまっています。
        この摩擦によるダメージを防ぐため、コットンをクッション代わりに使用します。マスクのギャザーの部分や、鼻の針金の部分は特にダメージを受けやすいため、そこへコットンをはさんであげましょう。
        この一手間を加えるだけで、角層へのダメージを大幅に減らすことができ、乾燥や肌荒れなどの肌トラブルを防止出来ます。またコットンが表皮に触れていることで皮膚の水分が吸収されないよう、コットンが当たる部分に保湿力が高めのクリームを塗っておくとより効果的なケアが出来ますので試してみてください。
        
        肌トラブルを起こさないために③　しっかり落としてしっかり保湿
        
        本文
        
        マスクによる肌トラブルの原因として表皮の汚れが残ったままであることも挙げられます。特にマスク内は湿気がこもりやすい上、マスクに付着した汚れなどが溜まりやすい構造です。
        普段のスキンケアでは落とすものはきちんと落として、余計な外部刺激をなくす事を心がけましょう。
        
        h4
        
        6 more items...
        
        肌トラブルを起こさないために②　マスクが蒸れたらすぐ拭く
        
        本文
        
        マスク内の水分は蒸発する際に表皮の水分も奪ってしまいます。こうして知らぬ間に乾燥肌になっているのです。いつの間にか乾燥を防ぐためにも、マスク内が濡れてきたらすぐに水分を拭き取る癖をつけることをオススメします。
        
        導入文
        
        マスクが思わぬ肌トラブルの原因になることがわかりました。ではどのような対策が必要なのでしょうか。具体的な対策方法を見てみましょう。
    - - 【memo】
        
        全体を総括してまとめ
        
        字数
        
        100字程度
      - 【本文】
        
        新型コロナウイルスの影響はまだまだ終わりが見えません。コロナによる生活の影響は避けられませんが、家にいる時間が多くなった今をキレイになるチャンスと見て、お肌のケアに時間を使ってみるのも良いですね。