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Actividad Física - Coggle Diagram
Actividad Física
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Es el movimiento del cuerpo que se produce por acción de los músculos de forma voluntaria, que aumenta el gasto de energía
La OMS recomienda que los adolescentes deben invertir por lo menos 60 minutos diariamente de actividad física de carácter aeróbico de preferencia y de intensidad moderada a vigorosa