Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

A nosa saúde - Coggle Diagram

- - - - Usando desinfectante nas mans
      - Non tocarse a cara
      - Fai deporte
      - Durme mais de 8 horas
      - Non consumas alcol nin drogas.
- - - - Epiteliais: recobren superficies internas ou externas.
      - Conxuntivos: dan soporte e cohesión a estruturas corporais.
      - Musculares: teñen a capacidade de contraerse.
      - Nervioso: especializado en procesar información.
- - - - Prevención
        
        Algunhas enfermidades non infecciosas poden previrse adoptando hábitos de vida
        
        Facer deporte.
        
        Durmir o necesario
        
        Manter unha dieta saudable.
        
        Respectar as normas de seguridade viaria
        
        Non consumir substancias tóxicas
- - - - Toma pescado varias veces á semana.
      - É recomendable consumir carnes magras.
    - - axudando os nosos ósos e corazón a manterse fortes e sans.
        
        os deportes en equipo favorecen o compañeirismo e a solidariedade
    - - É recomendable durmir mais de 8 horas
    - - drogas
        
        As drogas son substancias que afectan ao sistema nervioso e modifican o noso pensamento e emocións
      - Tabaco
        
        unha seria ameaza para a saúde e unha das principais causas de morte na nosa sociedade
      - alcol
        
        O seu consumo inadecuado ten graves consecuencias sobre a nosa saúde.
  - - - enfermidades infecciosas, o tratamento curativo está orientado a eliminar o patóxeno causante da enfermidade
    - - serve para efermidades infecciosas en non infecciosas