Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
พลศึกษา ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 - Coggle…
พลศึกษา ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5
กิจกรรมเขาจังหวะ
-เพลงออกก้าลังกาย
-เต้นร้าพื้นเมืองนานาชาติ
-แปรขบวนประกอบเพลงจังหวะมาร์ช
กีฬา
-ปิงปอง
-วอลเลย์บอล
-ฟุตบอล
-แฮนด์บอล
กิจกรรมทดสอบสมรรถภาพทางกาย
-วิ่ง 50 ม. ยืนกระโดดไกล
-ดันข้อกับพื้น
-ลุกนั่ง
กรีฑา
-วิ่งผลัด 5 x 80 ม.
-การวิ่งกระโดดไกล กระโดดสงู
-วิ่งระยะสั้น 80 ม.
ยืดหยุ่นขั้นพื้นฐาน
-ล้อเกวียนเข็มนาฬิกา
-หกกบทรงตัวด้วยมือและแขน
-ม้วนหน้า ม้วนหลัง
-หกสามเส้า นั่งแบบตัววี
กิจกรรมนันทนาการ
-หมากฮอส
-แข่งบอลพลาสติก
-แชร์บอล
-หมากรุก
-หมากล้อม
กิจกรรมแบบผลัด (ยากขึ้น)
-วิ่งกระโดดเชือก
-วิ่งข้ามสิ่งกีดขวาง
-เลี้ยงบอลอ้อมหลัก