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le capacità coordinative
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le capacità coordinativa è la capacità di controllare e organizzare il movimento delle varie parti del corpo, per raggiungere un obiettivo
le capacità coordinative speciali sono presenti in ogni azione ma in modo più o meno evidente, variano a seconda della azione.
differenziare le informazioni sensoriali, cioè saper distinguere le percezioni corrette che permettono di dosare la forza con cui si esegue il moovimento.
orientarsi nello spazio, cioè organizzare il movimento del corpo nello spazio e nel tempo
capacità di reazione è la capacità di eseguire rapidamente un'azione correttamente in rsposta ad un segnale
capacità di ritmo è la capacità di acquisire il ritmo base di un movimento e adattarlo al tuo schema motorio
capacità di equilibrio è la capacità di mantenere una posizione del corpo sia da fermi sia in movimento
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la capacità di trasformazione è la capacità di saper percepire o prevedere possibili variazioni durante lo svolgimento di un'azione e riuscire a modificare opportunamente l'azione già avviata
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