Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
BALLISTISCHE VAARDIGHEDEN - Coggle Diagram
BALLISTISCHE VAARDIGHEDEN
algemeen
= vaardigheid waarbij door uitoefenen kracht op vw, vw w gelanceerd
werpen, trappen, slaan
werpen: meest oz + documentatie (bovenhandse worp met 1 hand)
werpen
veel variatie: twee/eenhandig, zijwaarts, boven/onderhands
evaluatie n eenvoudig
productscores: n optimaal <=> interferentie afstand/nauwkeurigheid voor verschillende leeftijden
processcores: checklist
immatuur
kenmerken
geïsoleerde armactie
elleboogextensie, rest lichaam stil
g contralaterale uitvalpas/meevolgen met benen
g/weinig doelgerichte actie romp
matuur k vanaf 6j, MAAR variatie + geslachtsverschillen
matuur
uithaal arm
achter- en voorwaartse verplaatsing romp
uitvalpas contralateraal aan werparm
romprotatie = mogelijk
laterale kanteling romp tijdens worp
uitstrekken arm net voor loslaten vw
proximo-distale sequentie: eerst spieren dichtbij (romp) inzetten, later verdere (schouder, elleboog, pols)
65+
vooral door individuele constraints: werpprestatie ↓
afname spierkracht, kleinere uitvalpas, terugval immatuur (8-9 jarige)
taakconstraints
sterke rol!
afstand
nauwkeurigheid
verschillende werppatroon
daling in ontwikkelingsniveau als nauwkeurigheid primeert <=> makkelijker patroon, betere nauwkeurigheidscontrole
n leeftijdsgebonden
trappen
analogieën met werpen
taakconstraints: eerst stationair, MAAR later bewegend vw
beginners
1 segement actief: onderbeen uitstrekken
g aanloop
g romprotatie
g armactie
g lean-back
g aanzetpas
experts
aanloop
voorbereidende uithaal
heupbuiging loopt over in kniestrekking
follow-trough (uitzwaai)
grote bewegingsamplitude
armen in tegenbeweging met benen
lean-back
slaan
vaak/meestal op bewegend vw
voorspellen waar en wnr vw = complex
afstemmen motorisch antwoord op info = timming aspect
uiterst complex
immatuur
+/- = werpen
geïsoleerde armactie
meer verticaal >> horizontaal: bijna rechte lijn tss visueel beeld + slag
elleboog blijft gebogen gedurende slag
matuur
in slag stappen
grote amplitude: uithaalbeweging
gedifferentiëerde romp rotatie
armstrekking voor/bij contact
proximo-distale sequentie
bij ouder w lijkt bewegingspatroon kwalitatief NIET achteruit te gaan!! (ouderen doen vaak nog badminton, tennis...)