Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
VOLEIBOL - Coggle Diagram
VOLEIBOL
-
SAQUE
Frontal de abajo
Tipo de ejecución preferida por los principiantes. Es fácil de aprender y todo jugador deberá saber ejecutarlo
-
De Gancho
Es un saque ofensivo, limpio y apenas se puede pegar con dirección.
-
POSICIONES
BÁSICA BAJA
Las piernas están más separadas y flexionadas. Se utiliza para el apoyo al remate o cobertura del bloqueo.
BÁSICA ALTA
Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto. Ésta se utiliza cuando un compañero esté sacando o cuando se realiza un bloqueo.
BÁSICA MEDIA
Las rodillas deben estar un poco flexionadas y el tronco inclinado hacia adelante, para poder recibir bien el balón.
Voleo de pelotas bajas
Los brazos han de hallarse estirados y firmes, abrazando una mano a la otra. Los antebrazos deben estar unidos a la altura de los codos. Además, los brazos se encuentran inclinados hacia delante en el momento del golpe, con lo que se consigue que el balón salga hacia delante. En el momento del golpe se utilizará el moviendo resorte.