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LOS FUNDAMENTOS DE VOLEIBOL - Coggle Diagram
LOS FUNDAMENTOS DE VOLEIBOL
Las posiciones de juego son:
POSICIÓN ALTA: Nos permite poner el cuerpo con mayor extensión del tronco y piernas, para realizar pases y recepciones
POSICIÓN MEDIA: Es la posición que mas se utiliza y se practica en el contacto con el balón
POSICIÓN BAJA: Esta posición nos permite el desplazamiento.
LOS SAQUES SE DIVIDEN EN:
SAQUE DE TENIS
SALTO FLOTANTE
MANO ALTA
SALTO POTENCIA
Los manejos de balón son:
EL SAQUE: Es la acción que permite poner el balón juego
lanzandolo para así golpearlo con la mano.
EL GOLPE DE ANTEBRAZOS: Es la forma habitual de realizar recepción del saque.
TOQUE DE DEDOS: Esta es la acción que nos permite pasar el balón a otro jugador con un suave golpe con las yemas de los dedos.
EL REMATE: Este movimiento nos permite finalizar una jugada ofensiva.
EL BLOQUEO: Esta acción nos permite bloquear una ataque del equipo contrario.
Los desplazamientos se dividen en:
PASO NORMAL: El jugador se desplaza a la distancia de un paso común.
PASO DOBLE: Aquí el jugador se desplaza con una distancia mayor a la de un paso común.
CARRERA: El jugador corre para desplazarse.