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CUIDADOS COM A VOZ, QUANDO ELA É SUA FERRAMENTA DE TRABALHO, Design sem…
CUIDADOS COM A VOZ, QUANDO ELA É SUA FERRAMENTA DE TRABALHO
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- Se você pretende começar no canto ou atuar, interpretar, comece do jeito certo, cuidando da voz;
- Uma rotina de shows ou apresentações, sem cuidar da voz, podem trazer complicações vocais;
- Professores de canto dão técnicas, ajudam na performance artística, a saúde da voz é com a fono;
- Mesmo que você "apenas" grave vídeo ou faça lives, exercícios de aquecimento, projeção, articulação e fortalecimento são importantes;
- Não damos importância para o fortalecimento da voz porque não enxergamos os músculos envolvidos, eles estão escondidinhos;
- Não espere ficar com problemas vocais para se cuidar, dependendo do grau do problema, poderá não ter volta;
- Se você não gosta da voz, você pode trabalhar ela e mudar, com exceção do timbre (identidade vocal);
- Nossa voz é flexível. A emoção leva nossa voz para o agudo;
- Os ossos da nossa face, são feitos para projetar nossa voz;
- Falar rápido não é um problema, será um problema se a outra pessoa não entender;
- A voz que você ouve e acha feia, não necessariamente é a voz que você transmite;
- A voz que você ouve, não é a voz projetada, por isso, é diferente;
- Você só vai conseguir cuidar da própria voz quando entender como ela funciona;
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- Não é normal sentir ou desconforto, enquanto ou após falar;
- Voz cansada, tremida, rouquidão ou perder a voz, procure uma fono ou otorrino;
- Você não precisa aumentar o volume da voz ou gritar, só porque está fazendo vídeos ou lives;
- Tomar gole de água fazendo esforço para engolir, ajuda a eliminar o pigarro;
- Não deixe o pigarro ou a tosse virarem hábito;
- Não existe voz fraca, existe voz mal projetada;
4 Exercícios de Aquecimento Para Fazer Antes de Gravar Vídeos, Cantar ou Apresentação:
1. Vibrações de Lábios [grave - médio - agudo];
2. Vibrações de Língua [grave - médio - agudo];
3. Ressonância do "U" Com Canudo [plástico];
4. Ressonância do "A" com Copo [plástico]
- Comece devagar, faça 2x os exercícios até acabar o ar. Se fizer uma carga grande, com a musculatura flácida, poderá ter problemas;
- Fazer os exercícios com consistência;
- Depois de gravar ou fazer apresentação, desaquecer a voz;
➡️ Repetir os exercícios de aquecimento, mas só no GRAVE;
- Treinar a capacidade respiratória;
- Fazer e trabalhar os exercícios vai diminuir o esforço para falar/cantar/atuar;
4 DICAS PARA GRAVAR VÍDEO
1. Aquecer a voz [antes];
2. Postura [durante];
3. Desaquecer a voz [após]
4. Escute sua voz [sempre]
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