Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
青少年与压力 (青少年面对哪些压力 (被欺凌, 同侪压力, 家长，父母的 期望, 跟朋友闹矛盾, 想要被同学们喜欢（的压力）), 如何处理压力…
青少年与压力
青少年面对哪些压力
被欺凌
同侪压力
家长，父母的 期望
跟朋友闹矛盾
想要被同学们喜欢（的压力）
如何处理压力
青少年本身
保持乐观的心态
练习时间管理
不要放弃自己
不要对自己太苛刻
多做户外活动／运动
政府
助学金
新的教学方法
学校
在CCE课程应该强调不要被青少年
压力影响的重要性，教学生们如何管理压力的方法
老师可以避免给学生太多的作业和在同一天安排测试。
发出一些关于压力管理的海报
学生可以降低他们的学业目标
家长
鼓励孩子
鼓励好的睡眠习惯
平衡读书时间和休息时间