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SEGURIDAD Y SALUD LABORAL (Factores de riesgo ambiental (Agentes físicos…
SEGURIDAD Y SALUD LABORAL
Factores de riesgo ergonómico
Problemas derivados de la carga de trabajo, tanto física como mental. Adaptación del trabajo, los sistemas, los productos y los ambientes a las capacidades y limitaciones físicas y mentales
Carga física
Esfuerzo físico para el desempeño de la actividad, la postura de trabajo, la manipulación manual de cargas y los movimientos repetitivos
Lesiones osteomusculares
Carga mental
Esfuerzo intelectual para desarrollar el trabajo diario: exigencias, características y limitaciones. Edad, estudios, salario, descansos, vacaciones, iluminación, temperatura, tiempo realización de tareas, nivel de atención, etc.
Trastornos neurovegetativos y psicosomáticos, perturbaciones psiquícas, trastornos del sueño, estrés
Factores de riesgo ambiental
Agentes físicos
Ruido
Sonido molesto o no deseado. Ruidos de intensidad alta provoca destrucción de las células ciliadas
Tráfico, gritos, fotocopiadoras, aire acondicionado, conversaciones con otras personas en zonas contiguas, timbres, gritos de niños, etc.
Medidas preventivas
Foco
Comportamientos poco ruidosos y evitar masificación de aulas y otros espacios
Equipos de trabajo con marcaje CE
Sustituir aparatos más ruidosos por otros que no lo sean tanto
Sustituir señales acústicas más estridentes por otras con sonidos más suaves
Transmisión
Interponer barreras absorbentes del ruido: alejar las aulas de los recintos de juego, de deportes o de música, y aislar paredes, techos y ventanas utilizando materiales absorbentes y amortiguadores del ruido, vidrios dobles, etc.
Persona
Equipos de protección individual (EPI), como unos cascos auriculares
Vibraciones
Alteraciones en el equilibrio con mareos y vómitos y problemas en la columna vertebral, los huesos, las articulaciones y el aparato digestivo
Medidas preventivas
Aislar las máquinas
Limitar tiempos de exposición
Controles médicos periódicos
Iluminación espacio de trabajo
Información visual adecuada, eficacia y bienestar. Lectura, escritura, uso de ordenador, etc.
Síntomas
: picor de ojos, enrojecimiento, dolor de cabeza y ojos, lagrimeo, náuseas, vértigo, etc.
Medidas preventivas
Puestos de trabajo cerca de ventanas
Iluminación natural, complementación con iluminación artificial cuando esta no sea suficiente
Evitar zonas de penumbra o proyectar sombras sobre el espacio de trabajo
Utilizar persianas o cortinas que atenúen la luz natural
Iluminación uniforme
Evitar parpadear y reflejos sobre las pantallas o superficies de trabajo: pizarra digital, pizarra de tiza, mesa, pantalla de ordenador, etc.
Riesgos
: iluminación insuficiente o excesiva, deslumbramientos, parpadeo de la iluminación, proyectar sombras sobre el campo de trabajo, altas exposiciones a la luz azul de dispositivos electrónicos y pantallas sin filtros, zonas oscuras o poco iluminadas en zonas de paso o vías de acceso
Temperatura y calidad del aire
Calor, frío, humedad alta, aire cargado, corrientes de aire = molestia, incomodidad, enfermedades, deshidratación, hipotermia...
Medidas preventivas
Temperatura adecuada
Regular equipos de calefacción y aire acondicionado
Regular temperatura en los espacios durante las diferentes horas del día
Espacios ventilados
No exposición frecuente y continuada de corrientes de aire
Ropa adecuada
Beber agua con regularidad
Realizar descansos
Radiaciones
Propagación de energía en forma de ondas de magnitud física que refleja la cantidad de calor que recibe el cuerpo humano
Rayos X, alfa, beta, gama, infrarrojos, ultravioletas, microondas y láser
Medidas preventivas
Utilizar protectores y vigilancia de la salud
Reducir tiempo de exposición
Formación y señalización adecuada
Daños
: quemaduras, cataratas, vómitos, diarreas, mareos, dolor de cabeza, caídas de cabellos...
Agentes biológicos
Virus, hongos, ácaros, bacterias, parásitos, protozoos, artrópodos y helmintos. Pueden provocar enfermedades
Vías entrada agentes
Vía dérmica
: contacto piel
Vía ocular
: contacto ojos y mucosas
Vía respiratoria
: inhalación
Vía digestiva
: ingestión
Vía parenteral
: heridas
Medidas preventivas
Limpieza y ventilación de los espacios
Gestión de los residuos
Atención niños con enfermedades infecciosas y contagiosas
Medidas higiénicas adecuadas: cambio de pañales, baño, ropa, infestación por piojos...
Vacunación
Agentes químicos
Productos de limpieza, desinfectantes, plaguicidas, disolventes, etc.
Daños
: irritantes (amoniaco, formol, ácido sulfúrico), asfixiantes (nitrógeno y monóxido de carbono), anestésicos (acetona y cloroformo), corrosivos (ácidos), sensibilizantes (reacciones alérgicas), cancerígenos (mercurio, plomo, amianto) y mutágenos (mercurio y cadmio)
Medidas preventivas
Ventilación general y localizada
Informar tratamientos de limpieza y desinfección y desalojo de los espacios de trabajo
Cuidado con envases de almacenamiento de productos
Sustituir las pizarras por unas de plástico o utilización de portatizas
Factores de riesgo psicosociales
Monotonía, presión de tiempo, horarios largos, días festivos, falta de control del entorno, apoyo insuficiente, comunicación escasa, salario, conflictos, escasa valoración del trabajo, problemas de conciliación familiar y trabajo...
Daños: estrés, ansiedad,
mobbing
,
burn out
Medidas preventivas
Adecuar la carga y el ritmo de trabajo
Potenciar estrategias de comunicación
Sistemas de resolución de conflictos
Motivación
Cohesión interna del grupo