Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
บทที่11 การสร้างมิตร (การดูแลตนเอง (ความต้องการของร่างกาย,…
บทที่11 การสร้างมิตร
การดูแลตนเอง
ความต้องการของร่างกาย
หาเวลาหยุดพักหรือเว้นวรรคให้กับชีวิตบ้าง
การแสวงหาสิ่งใหม่ๆ ในการเรียนรู้เพื่อความเติบโตทั้งทางสติปัญญาและ อารมณ์
ความเป็นส่วนตัว หรือ เลือกที่จะอยู่กับตัวเธอเองบ้าง
ความรับผิดชอบในเรื่องการเงิน
การสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมาย
การรับรู้ข้อจำกัดของตนเอง
บทสรุปเรื่องการดูแลตนเอง
การสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
ความสัมพันธ์ที่จืดจางหรือสูญหายไป
การรักษาความสัมพันธ์ระหว่างกัน
การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกว่า
การฟังอย่างใส่ใจ
การบอกถึงความต้องการของเรา
การรับมือกับความขัดแย้งที่เกิดขึ้น
ลองมาคิดทบทวนอีกครั้งเกี่ยวกับความรู้สึกของการถูกปฏิเสธ
บทสรุปของ การรักษาความสัมที่ดี
การสร้างความสัมพันธ์ที่ใกลล้ชิดสนิทสนม
การเข้าสร้างความสัมพันธ์ในลักษณะที่ไม่เหมาะสม
ความสัมพันธ์ใกล้ชิดสนิทสนม
การเพิ่มความใกล้ชิดสนิทสนมในความสัมพันธ์
การรู้จักตนเอง
แนวทางที่จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด