Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
QUAN TRI CAM XUC (Thu Chung) (Làm giàu cho cảm xúc của mình (Ghi nhật ký,…
QUAN TRI CAM XUC (Thu Chung)
Não người 3 trong 1 (Tâm lý học)
Não bò sát (lười)
b. Bảo vệ các thương tổn về mặt sinh lý, kiểm soát hoạt động sinh lý của con người: đói thì ăn, đi vệ sinh, bản năng sinh tốn
a. Phản ứng tức thời không tính toán
d. Não bản năng, tự vệ, trả thù
c. Kiểm soát hoạt động sinh lý
Não thú (miền chuẩn nền)
a. Là trung khu cảm xúc và tình cảm của con người
b. Không tính toán, không chỉ trích, không giải thích, không tranh chấp, không vụ lợi, mà chỉ là TÌNH CẢM thôi.
c. Con tim mù lòa, tình cảm, nghiện cảm xúc ve vuốt tiếp xúc, đánh vào não thú
d. Luôn bị ảnh hưởng bởi trí tưởng tượng: tưởng tượng chồng đi với cô gái nào đó. Nếu luôn ở não chó thì không có tiền đâu
Não người (miền ý thức) 1/3
a. Trung khu, suy nghĩ, suy luận logic
b. Kết hợp thông tin, tạo thông tin mới
c. Ngôn ngữ
d. Tư duy trừu tượng
e. Điều khiển hoạt động sáng tạo
f. Chỉ có ơ con người
Bộ não cân nặng 0.3% cơ thể thế nhưng lại sử dụng đến 30% NL toàn cơ thể
Não nào hoạt động đầu tiên
Não thú tiếp nhận thông tin đầu tiên: nói lời đẹp, mùi thơm, mắt chớp chớp, mồm đớp liên tục -> kích hợp não thú của người ta.
Nếu thông tin tiêu cực, sẽ bị đẩy xuống Não bò sát
Nếu tích cực, thì đẩy lên não Người: nếu bạn làm KH sung sướng thì sẽ kiếm được tiền, làm KH rất sung sướng thì kiếm được nhiều tiền, làm KH cực kỳ sung sướng thì sẽ kiếm được rất nhiều tiền.
Kỹ năng đưa người ta vào vùng não thú chưa, kỹ năng tự làm mình sung sướng chưa. biets cách cân bằng cảm xúc chưa
Hãy cẩn thận cá tính của bạn, nó có thể làm bạn bị mất mạng. Chỉ nên phát triển nhân cách thôi, đừng thể hiện tính cách quá
Đừng để người khác dẫn mình vào não bò sát. Nếu mình có nhân cách, có kỹ năng kiểm soát mình => không phán xét ai, không đổ thêm dầu vào lửa. Học cách để đừng bị tức giận không cơ thể mình sẽ bị hủy diệt. Phải biết khóa não bò sát lại
Phải khiến KH ở não thú, giải quyết nhiều vấn đề của KH một cách triệt để, không phải là người mua thấp bán cao, mà giải quyết mọi VĐ của XH, tạo giá trị.
Khi khen thì sẽ đẩy họ vào não thú
Quản trị cảm xúc, phát huy sức mạnh của não bộ
Tạo lập môi trường vui vẻ, an toàn, tích cực
Ứng xử tích cực với chính mình với mọi người
Hỏi có điều gì tốt ở đây, còn điều gì tốt đẹp hơn ở đây
Vui vẻ khỏe người, vui vẻ trẻ lâu, vui vẻ đẻ ra tình, vui vẻ đẻ ra tiền, phải khóa cái não bò sát của mình lại
Không biết cười thì đừng mở tiệm, không biết cười thì đừng giao tiếp
Làm giàu cảm xúc bản thân băng 50 điểm tốt, cái tuyệt vời của bản thân mình: có bất cứ cái gì mình đang có
Làm giàu cho cảm xúc của mình
Ghi nhật ký, trở thành bậc thầy về gán ý nghĩa. Bài học hôm nay hay quá, rất ý nghĩa -> cảm xúc tốt, tập luyện quản trị cảm xúc bản thân mình
Đọc sách
Ăn mừng: dấu ấn tiềm thức
Cài đặt cảm xúc của mình bằng âm thanh: nghe những bản thôi miên (ám thị) tích cực bằng những ngôn từ tích cực sẽ kích hoạt tiềm thức của bạn, nghe nhạc
Cài đặt bằng hình ảnh, có sức hấp dẫn đặt biệt với tiềm thức
Cài đặt bằng vận động: nhảy múa, chuyển động cơ thể, hãy chơi với cơ thể của mình
Có hoài bão lớn, xây dựng bức tranh lớn của cuộc đời mình, ngày nào cũng tưởng tượng và chia sẻ với những người xung quanh
Luôn chia sẻ với người khác, tạo giá trị cho người khác, cho đi thật nhiều với nhiều cách một cách vô điều kiện
Nếu ai đó vì lý do gì đó có cuộc đời ngoại hạng, phi thường, thì đừng giữ nó cho riêng mình, chia sẻ là ngậm ngọc, không chia sẻ là ngậm độc.
Cài đặt bằng hơi thở. Hơi thở rất quan trọng. Ngồi thư giãn hít vào thở ra, kiểu biết ơn. Thở đơn điền. Thở vuông
Làm thê nào để chạm đến trái tim người khác
Ngôn từ, hình ảnh, nụ cười...
Sử dụng VAK
Dùng K trước, cảm xúc trước: cách nói thế nào, thì não suy nghĩ thế đấy, cho ra cảm xúc tuyệt vời
V thấy: bạn sẽ trở thành người...
A là nghe: tôi đã nghe những câu chuyện, nói vấn đề của khách hàng