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HÁBITOS PARA UN ESTUDIO EFECTIVO (TÉCNICA #5 (RESUME (Relaciona…
HÁBITOS PARA UN ESTUDIO EFECTIVO
TÉCNICA #1
TENER UNA META CLARA
¿Para qué estudias?
No seas simple. Ve más allá
Tendrás más interés al estudiar
Mejor concentración
Lo disfrutarás
Será más efectivo
TÉCNICA #2
HAZ UN PLAN DE ESTUDIOS
Organiza tu tiempo
No lo dejes para lo último
Divídete en varias sesiones
Divide los contenidos
Estudia un poco todos los días
TÉCNICA #3
PRIORIZA TUS ESTUDIOS
Dale prioridad a tu sesión de estudio
Dedica tiempo a tu sesión de estudio
¿Qué es lo más importante?
Primero lo primero
Incluye el estudio en tu rutina diaria
TÉCNICA #4
COMIENZA POR LA MEJOR PARTE
Incentiva tu mente
Luego será más sencillo continuar con el contenido
Determina las partes que más te gustan
EMPIEZA DE INMEDIATO
Prioriza
Rompe con la barrera de desgana inicial
No le des tiempo a tu mente para divagar
No caigas en la tentación
¡¡¡Simplemente actúa!!!
¡¡¡Empieza ya!!
TÉCNICA #5
RESUME
Relaciona información
Subraya
Pon en práctica lo aprendido
ORGANIZA
Ordena la información
Te ayudará a aprender efectivamente
ESQUEMATIZA
Facilita el proceso de aprendizaje
ASPECTOS FUNDAMENTALES
ESPACIO
Mantén tu espacio libre de distracciones
Mantén una buena postura
Mantén tu espacio organizado
Tu espacio debe ser cómodo
Elige un lugar para estudiar
TIEMPO
Estudia todos los días a la misma hora
Establece un período de tiempo para estudiar
Descansa cada media hora por 5 min
Estudia cuando te sientas más descansado
SALUD
Cuida tu salud mental y emocional
Mantente hidratado
Duerme de 7 a 8 horas
Aliméntate balanceadamente
Samantha Gamboa