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咖啡 Coffee (對人體之益 (抗氧化, 保護心血管, 提神醒腦, 抗憂鬱, 提升腦力思考, 利尿, 改善便秘), 應避免飲用之人 (腸胃道…
咖啡
Coffee
對人體之益
抗氧化
保護心血管
提神醒腦
抗憂鬱
提升腦力思考
利尿
改善便秘
應避免飲用之人
發育中兒童
婦女
懷孕期間
授乳期間
腸胃道
空腹(飯前)
腹瀉
胃酸過多
患有胃/十二指腸潰瘍
腸道過敏症候群
易失眠
具精神方面疾病
正在服用鎮定劑
起源
咖啡樹
百萬年以前
被人類發現
時間:已不可考
地點:衣索比亞西南部
「咖法省」高原地區
傳說
之一:羊吃了變得異常興奮
之二:一場野火燒出咖啡的味道
運用
用途
提神
體力補充
提高作戰勇氣
用法
咀嚼果實
搗成汁
磨碎的豆與動物脂肪混合
烘烤磨碎摻入麵粉