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Gimnasia (Cualidades físicas (Flexibilidad, Agilidad, Fuerza, Resistencia,…
Gimnasia
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Que es ?
es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos
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Beneficios
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si es grupal, mejora la capacidad de
trabajar en equipo o en pareja
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