Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Здоров'я людини і що спричиняє похудання (ТРЕНУВАННЯ (Поїздка на…
Здоров'я людини і що спричиняє похудання
СОН
Регулярний час сну
Зручна подушка
Гарне освітлення
НЕГАТИВНІ МОМЕНТИ
Шкідливі звички
Вживання алкоголю
Кофеїн
Паління
Стрес
Екзамени
Відносини у родині/з друзями
Робота
ТРЕНУВАННЯ
Поїздка на велосипеді
Спортивні хоббі
Біг зранку
Тренування в спортивному залі
Ранкова гімнастика
Йога
ХАРЧУВАННЯ
Фрукти
Овочі
Вітаміни
Багато води