Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
NLP HANH TRINH HANH PHUC (2) (Mục tiêu chương trình (Yêu bản thân và tìm…
NLP HANH TRINH HANH PHUC (2)
Mục tiêu chương trình
Yêu bản thân và tìm thấy niềm vui sống, kết nối sức mạnh tiềm thức vô hạn
Biết đến những tổn thương và Biết cách Chữa lành cho bản thân mình
Thực hành bộ ngôn từ thôi miên để thắp sáng, dẫn dắt chính mình và người xung quanh
Lập mục tiêu cho các phương diện cuộc sống giàu có, thịnh vượng, hài hòa, hạnh phúc
Cách giải quyết tất cả mọi vấn đề từ gốc rế
Bài học
Cảm nhận và phản ứng của một người với một sự việc là bắt nguồn từ những trải nghiệm, kí ức trong quá khứ của họ. Nó nói về thứ đang có sẵn trong họ
Tôn trọng quan điểm của người khác vì nó hợp với quá khứ của họ. Người thứ ba đã chứng kiến bạo lực nên dù ghét bạo lực, anh ta xô ngã và dọa dẫm người bố, vậy anh ta có xu hướng bạo lực để xử lý tình hướng không?
Trãi nghiệm lặp đi lặp lại luôn có ảnh hưởng đến cong người dù ta có thích hay không. Nếu 4 người này tranh luận với nhau thì chuyện gì sẽ xảy ra
Không thể khuyên người khác làm theo ý mình vì những gì mình nói chỉ phù hợp với mình mà thôi
Mô hình truyền thông NLP
Xóa bỏ phần lớn mọi thứ đi vào 5 giác quan (từ 2 triệu bít/s chỉ còn 134 bit/s) chỉ để lại những gì chúng ta đã quen lặp đi lặp lại. Nếu mình tập trung vào cái gì sẽ thấy cái đó, đau khổ sẽ thấy đau khổ
Bóp méo những gì ít ỏi còn lại thành thứ ta đã quen thấy. Hình cô gái và bà già
Khái quát hóa 1 số thứ ta thấy thành mọi thứ, luôn luôn, hoàn toàn, dẫn đến những kết luận bi đát và thiếu giải pháp -> Đàn ông toàn sở khanh, là điều không đúng
Tâm
Bình an
Tập trung vào điều tích cực
Yêu thương
Có trong đầu sẽ có trên tay: tình cảm yêu thương phải có trong đầu, thì mới thể hiện ra bên ngoài
Không nói
Cố gắng, nhịn, phải
Động lực
Động lực có sẵn trong người, Coach chỉ gọi ra thôi. Tìm kiếm động lực bên trong của mình, nó không phải là nước biển
Hành vi (học, thay đổi)
Động lực hướng tới
Để được gì? Yêu, thương, xem TV, đi. Bố mẹ cho cái được nhỏ về sinh lý, cần hướng con tới hình thành nhân cách -> học
Tôi dậy sớm vì tôi yêu công việc của tôi, tôi muốn có nhiều thời gian để làm, tôi làm trong vui sướng và cảm thấy hạnh phúc
Bền bỉ, lành mạnh, tình yêu -> sự phát triển. Khi sống bằng động lực hướng tới ta sẽ đến được con đường hạnh phúc.
Bên trong, cái gì coi là quan trọng
Động lực tránh xa
Để không bị gì? Đánh, chửi, bỏ rơi, kinh -> học
Mạnh, tốc độ hành động nhanh hơn: học đi không sẽ rớt, thi xong quăng sách vở. Chồng dánh, hết đánh rồi thôi không có động lực để thay đổi. Dậy sớm đi làm để không bị trừ lương. Lấy chồng vì hàng trăm lý do: để không bị ế, không bị ăn bám bố mẹ, nấu ăn dỡ chồng nó chửi
Không bền, và mau tàn
Ba con đường
Đau khổ: ĐLTX không làm thì đau khổ, cố gắng làm thì chỉ bình thường thôi
Bình thường: ĐLTX không làm bình thường, đôi khi làm cũng chỉ hạnh phúc 1 thời gian thôi
Hạnh phúc: phải có động lực hướng tới, đi trên con đường hạnh phúc
Nghiện đau khổ
Chọn công việc, người không cùng thang giá trị với mình; Bị hấp dẫn bởi những người bị ghét do cảm xúc tiêu cực. CX tội lỗi thì lại làm sai, mượn nợ; tự lừa dối mình nó sẽ không sao đâu, họ sẽ thay đổi, cứ bám lấy cái đó
Thang giá trị: nghề nghiệp
Tiêu chuẩn: điều gì quan trọng trong cái nghề nghiệp của bạn. Trong vấn đề công việc, sự nghiệp của bạn cái gì là quan trọng nhất? Còn gì nữa không?
Động lực: vì giá trị này ra quyết định: thời điểm nào ra QĐ mạnh mẽ trong công việc, việc đó là gì. Khi QĐ vậy bạn được cái gì. Điều bạn nghĩ và cảm xúc của bạn khi có QĐ đó. Nhớ thời điểm khác trong quá khứ có một QĐ khác -> vậy cái đó có phải là giá trị của bạn không?
Ngưỡng: giữ lại hay bỏ đi vì những giá trị này. Nếu các giá trị chỉ cần bỏ đi 1 giá trị mà sẽ làm bạn thay đổi công việc, bỏ việc. Xảy ra điều gì thì sẽ bỏ việc dù các giá trị vẫn còn. . Duy nhất 1 điều ở lại mà không phải những điều đó. Giúp KH so sánh trong các giá trị để tìm ra giá trị quan trọng nhất -> đó là ngưỡng (thi đấu theo cặp) và sắp xếp lại được các giá trị
VAK
V Hình ảnh
Thích nhìn hình ảnh, trãi nghiệm hình ảnh đẹp
Thích ở nơi đẹp, mặc đẹp
A là âm thanh
Nói nhỏ, học qua kinh nghe
Chết vì lời nói ngọt
Ad không xác định là tư duy
Dùng cả 4 cái trên, nếu Ad cao thích quy trình, hệ thống
K cảm xúc, cảm giác
Thích ôm ấp sờ chạm
Giảm tư duy, nên QĐ đôi khi không tốt
Nghe họ nói, xem họ thuộc phương diện truyền thông nào, mình nói theo kiểu đó với họ.