Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Курс-марафон "Сила волос" (Урок 1. (Определение возможной…
Курс-марафон "Сила волос"
Урок 1.
Определение возможной проблемы.
Определение цели прохождение курса-марафона.
Введение о себе.
Теоретическая информация о строении волос. Типы волос.
Задание: Определить свой тип волос, определить цель участия в
марафоне. Какие вы хотите волосы.
Урок 2.
Питание и Витамины для волос
Задание: По возможности сдать анализы. Добавить в рацион Аевит, Омега-3. начинать свой день с фреша или смузи, мытьё головы, маска для волос
Урок 3.
Базовые знания об уходе за волосами разного типа в домашних условиях.
Задание: анализ своего ухода за волосами, массаж головы, фреш с утра+
витамины.
Урок 6.
Алопеция (выпадение)
Задание: массаж головы,фреш с утра + витамины, выпивать 2л воды в день, изучение наследственности, анализ образа жизни, сдать анализы железо, гемоглобин
Урок 4.
Шампуни, кондиционеры, бальзамы, маски, скрабы для волос.
Задание: разбор своих шампуней, приобретение новых, по необходимости,
делаем скраб для волос, фреш с утра+ витамины, выпивать 2 л. в день.
Урок 5.
Все о красках для волос
Задание: определение своего цветотипа, массаж головы, фреш с утра+витамины, выпивать 2 л. в день!
Урок 8
Задание: масляная маска для волос, массаж головы, фреш с утра+ витамины,
выпивать 2 л. в день
Концы волос.
Урок 7
Перхоть.
Задание: анализ при наличии перхоти, мытье головы с разбавлением шампуня 1/8, смена наволочек, полотенец, массаж головы, фреш с утра+витамины, выпивать 2 л. в день
Урок 10.
Седина
Урок 11
Домашний уход за волосами.
Задание: Придумать рецепт собственной маски для волос, фреш с утра+ витамины, выпивать 2 л.
Урок 9
Химические процедуры для волос.
Задание: массаж головы, фреш с утра+ витамины, выпивать 2 л. в день,
мытье головы с разбавлением шампуня, маска для волос.
Урок 12
Заключение. Мастер-класс
Задание присылать отчёты по марафону через 2 недели, месяц, 3 месяца