Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
la velocitat (SABIES QUE… (L´agilitat és una qualitat física resultant…
la velocitat
SABIES QUE…
- L´agilitat és una qualitat física resultant entre la velocitat i la coordinació. Consisteix en fer canvis de direcció i de la posició del cos per l´espai a màxima velocitat.
-
- Practicar la velocitat provoca un augment de la musculatura implicada en el gest tècnic
-
El temps
El temps es mesura en minunts, segons i dècimes de segón
Gràcies a un intrument molt útil per fer-ho, que segur que conexeu…El cronòmetre
-
COM S´ENTRENA?
Són molts els exercicis amb que podem entrenar la velocitat. Alguns d´ells, prodríen ser:
-
•Llançar una pilota a l´aire, seure i aixecar-se i tornar-la a agafar
-
-
-
-
-
-
-
