青少年的网瘾问题
网瘾的现象
危害
解决方案
教育
减少青少年对网络游戏接触
青少年多网络上瘾的问题由于孩子年龄小对一些网络游戏和平板电脑有多余的接触。他们就把玩网络游戏当成了休闲活动，渐渐这样变成了一个习惯。一当感到无聊就会先把手机开机上网或玩网络游戏。所以一方面可以解决这个问题就是孩子还小的时候不应该给他们接触这些平板电脑和游戏，应该多让他们接触、户外活动
家长
家长能鼓励青少年参加集体活动，而培养孩子健康的兴趣爱好
家长应以榜样的力量来感化孩子，必须以身作则
如果青少年不能自己控制网瘾德问题，家长能帮孩子们像监空使用平板电脑的时间
找其他的爱好/休闲活动 （娱乐主题）
在现在的时代，青少年都会上网做各种各样的事情像跟人交流或玩网络游戏。这就变成一个正常的习惯，而没有做其他的事情。所以，一个建议是来找别的活动来培养其他正确的兴趣爱好。例如，大家可以跟一些朋友出去玩球。这样，大家不仅能解决网瘾的问题，也能增进人与人之间的交流。
电子游戏可以缓解学习上的压力，但是也必须控制自己玩电子游戏的时间。可以制造时间表，限制青少年对网络游戏的接触，保证他们没有把多余的时间花在游戏上。
学校也对孩子们的发展过程有很大的影响，
青少年玩电子游戏之外，也应该找出比较活跃的爱好，比如游泳或打羽毛球这一类的运动。这样，他们还可以保持生活方式的均衡，不会因为玩电脑游戏而忽略健康，缺乏运动
如果情况严重，孩子们玩电脑游戏深度上瘾的话，家长不应该羞辱或排斥他们，而是应该支持孩子，帮他们改过自新。一直对他们冷漠只会产生家长和孩子之间的隔阂。
身体
脾气暴躁，不耐烦
-网络信息传播速度快，要看什么就有什么，导致人么不耐烦，不能平静下来，什么都要快，时时刻刻头脑都要收到刺激
-网络信息繁杂有很多不良内容（暴力，脏话，色情），可能看多了青少年也会在现实生活模仿变得粗鲁，无礼
-长时间困在自己的世界里让青少年少接触其他人所以沟通能力会下降（情绪管理等)，无法好好表达自己而发脾气
-年轻人分不清虚拟世界和真实的世界，会产生心理健康问题
影响身体健康
- 电子产品的蓝光会影响睡眠，一直在睡前上网可能导致睡眠不足
- 很多人都一边吃一边用手机，影响他们的专注力也减少了与别人互动，有调查显示用餐时使用手机会使人们对用餐经验不满或不开心，而且不专心地吃会导致人们不好好咀嚼，吃太多而增肥
- 久坐不动的生活方式（缺乏活动）导致肥胖症，身体不健康
- 盯着屏幕不给眼睛休息眼睛会变得干涩，疲劳
- 有些人也会忽略他们的身体健康，例如不吃不喝，只顾着上网玩
如果学校能够多余的让学生们了解网瘾问题带来的负面影响
交朋友也可以让青少年没有那么孤独，而减少在网络游戏上花的时间。也可以让他们促进人际交往能力，避免他们成为宰男宰女
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成绩 :
网瘾的青少年很有可能会因此忽略学习，导致成绩渐渐的下降（荒废学业，错过学习的好时光）
脱离现实，少看新闻，可能变成言之无味、肤浅的人而影响判断力和决策能力
朋友
看到朋友开始有网瘾的问题时，我们应该劝告他们，让他们知道网瘾的负面影响
作为朋友，我们也可以与他有更多面对面的沟通，也可以约定周末的时候出门做一些好玩的活动，不要让他们自己呆在家里继续上网
学校使学生们的第二家，尤其在亚洲。老师们能影响学生的生活。所以老师们应该鼓励用电脑的好习惯比如：每个小时要休息一下。
影响人际关系
如果每天自己呆在房间里，不出去和家人或朋友们交流，这会导致青少年和亲友越来越疏离。
要是他们沉谜网络，突然没得玩电脑游戏时时会对他们的心情有很大的影响。他们有可能会产生抑郁症，也会对他们人与人之间的交流有障碍
孩子就是父母的影子
尤其是青少年，自控力比较差
科技变得无处不在随时随地都可以通过手机或电脑，WiFi 和3G上网
我们围着科技的发展，科技变成了我们生活中的必要。现在的人也越来越过度依赖了科技， 如低头党、低头族的现象
因为网瘾是个心理问题，如果无法解决，父母能把孩子送到心理治疗师得到及时治疗。父母也要多和孩子沟通、交流。主动了解孩子学习、生活情况，与孩子交朋友，营造一个宽松、和谐、的家庭气氛，不要因家庭不和睦而将孩子推到了网吧或电子游戏厅。
原因
越多人接触网络，而网瘾的风险越来越高 （21时代科技发展）
遗传基因
生活中遇到某些困难，而网络成为了青少年们的逃避方式
独生子女：虚拟世界让他们感到归属感
虚拟世界和真实世界对青少年非常相同
由于今日青少年出生在科技时代，他们自然对网络和科技平台有归属感
对网络过度的依赖