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青少年的网瘾问题 (解决方案 (家长 (家长应以榜样的力量来感化孩子，必须以身作则 (如果青少年不能自己控制网瘾德问题，家长能帮孩子们像监空使用平板…
青少年的网瘾问题
解决方案
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减少青少年对网络游戏接触
青少年多网络上瘾的问题由于孩子年龄小对一些网络游戏和平板电脑有多余的接触。他们就把玩网络游戏当成了休闲活动，渐渐这样变成了一个习惯。一当感到无聊就会先把手机开机上网或玩网络游戏。所以一方面可以解决这个问题就是孩子还小的时候不应该给他们接触这些平板电脑和游戏，应该多让他们接触、户外活动
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家长
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因为网瘾是个心理问题，如果无法解决，父母能把孩子送到心理治疗师得到及时治疗。父母也要多和孩子沟通、交流。主动了解孩子学习、生活情况，与孩子交朋友，营造一个宽松、和谐、的家庭气氛，不要因家庭不和睦而将孩子推到了网吧或电子游戏厅。
找其他的爱好/休闲活动 （娱乐主题）
在现在的时代，青少年都会上网做各种各样的事情像跟人交流或玩网络游戏。这就变成一个正常的习惯，而没有做其他的事情。所以，一个建议是来找别的活动来培养其他正确的兴趣爱好。例如，大家可以跟一些朋友出去玩球。这样，大家不仅能解决网瘾的问题，也能增进人与人之间的交流。
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危害
脾气暴躁，不耐烦
-网络信息传播速度快，要看什么就有什么，导致人么不耐烦，不能平静下来，什么都要快，时时刻刻头脑都要收到刺激
-网络信息繁杂有很多不良内容（暴力，脏话，色情），可能看多了青少年也会在现实生活模仿变得粗鲁，无礼
-长时间困在自己的世界里让青少年少接触其他人所以沟通能力会下降（情绪管理等)，无法好好表达自己而发脾气
-年轻人分不清虚拟世界和真实的世界，会产生心理健康问题
身体
影响身体健康
- 电子产品的蓝光会影响睡眠，一直在睡前上网可能导致睡眠不足
- 很多人都一边吃一边用手机，影响他们的专注力也减少了与别人互动，有调查显示用餐时使用手机会使人们对用餐经验不满或不开心，而且不专心地吃会导致人们不好好咀嚼，吃太多而增肥
- 久坐不动的生活方式（缺乏活动）导致肥胖症，身体不健康
- 盯着屏幕不给眼睛休息眼睛会变得干涩，疲劳
- 有些人也会忽略他们的身体健康，例如不吃不喝，只顾着上网玩
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