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Cambio (Watzlawick, Weakland & Fisch, 2012) (Teoría de los tipos…

- - - - Se le reifica y se le atribuye realidad objetiva
  - - - En estos términos reestructurar implica desplazar un objeto de una categoría a otra
        
        Una vez conceptualizado al objeto dentro una clase, es difícil considerar que pertenece a otra
  - - - Una vez se percibe un objeto en clases distintas, no se puede volver a la creencia anterior de que sólo puede pertenecer a una clase [efecto terapéutico]
- - - - Ejemplo: Forzarse a intentar dormir al tener insomnio, forzar su opuesto sólo causa ansiedad y empeora la situación
- - - - Por ser cuestiones urgentes se buscan soluciones inmediatas, pero sin que haya un análisis de la complejidad. Se buscan contenidos "frescos" sin entender problemáticas desde la historia ni la filosofía
        
        Se compromete a uno y a otros a la acción social política; sólo se escuchan a los que están de acuerdo con uno