Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Зниження напруження в конфлікті («Очищення енергетичного поля або аури…
Зниження напруження в конфлікті
«Очищення енергетичного поля або аури навколо себе»
Для
чого треба сісти і зробити декілька рухів над головою,уявляючи собі. що цими рухами Ви «очищуєте» енергетичну оболонку
навколо даної частини тіла,уявляючи, що ви позбуваєтесь від негативних емоцій.
Заземлення
Уявляється гнів, коли він входить в нас, а потім відходить в землю.
Візуалізація
Уявлення себе щось роблячим або промовляючим
Проекція
Перенесення гніву на будь-який предмет.
Технологія емоційної витримки
Спокійна реакція на емоційні дії в конфлікті
"Включення свідомості"
Дозволити спустити пар опоненту
Відволікання від негативної інформації
Розуміння мотивів конфлікту
Обмін змістом емоційних переживань
Емоційна розрядка
Технологія раціоналізації емоцій
Конструктивне і спокійне обмінювання емоціями і переживаннями
Технологія підтримки високої самооцінки
Конструктивна поведінка, повага до себе і опонента в конфлікті