Il Giappone ha una densità di popolazione molto elevata.
Non tutte le zone, però, sono popolate allo stesso modo: ci sono squilibri tra isola e isola, ma soprattutto fra città e campagna.Circa il 70% della popolazione è concentrato nelle zone costiere, dove sorgono le megalopoli, la più grande delle quali è Tokyo, che è la capitale dello stato.Essa è il centro della politica, della finanza, degli affari del paese; qui sono concentrati i musei, i negozi, le università, le banche, i teatri, i luoghi di divertimento del Giappone.