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PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Autohabla y deporte : una revisión interpretativa…

- - - - ELEMENTOS
        facilitan concepto de autohabla
        
        1. Enfoques de investigación sobre autohabla en el deporte
        
        2. Definiciones de los distintos tipos de autohabla
        
        3. Evaluación de autohabla y relaciones con otras variables
        
        4. Tipos de intervenciones basadas en autohabla y efectos en rendimiento deportivo
    - - Es un diálogo interno en el cual el individuo interpreta sentimientos y percepciones , regula y cambia juicios y creencias, y se da instrucciones y refuerzo (Hackfort y Schwenkmezger, 1993
  - - - Primeros estudios
        
        1987 (Ziegler)
        
        Autohabla
  - - - Estudios centrados en positivo/negativo
        (cuando se refiere a las verbalizaciones)
        
        NEGATIVO
        
        Autocrítica
        
        Según investigaciones puede desempeñar funciones motivacionales que mejoran el rendimiento
        
        Inapropiado, contraproducente
        
        POSITIVO
        
        Halago
        
        Facilita el foco de atención
        
        Se lo dicen los deportistas de forma autónoma durante la práctica deportiva
        
        Estudio del autohabla automático
        
        Procesos cognitivos intuitivos y racionales
        
        Autohabla dirigida
        
        Esfuerzos deliberados de autoregulación
        
        Autohabla no dirigida
        
        Pensamientos intuitivos no deliberados
        
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      - Estudios centrados en facilitador/debilitador
        (cuando se refiere al rendimiento)
        
        FACILITADOR
        
        Aumenta el rendimiento
        
        DEBILITADOR
        
        Disminuye el rendimiento
        
        Basado en repetición de palabras claves en momentos determinados
        
        Estudio de los efectos del autohabla en el rendimiento
        
        Autohabla estratégica
        
        Autohabla motivacional
        
        Mejora el rendimiento por el control del esfuerzo y la regulación emocional
        
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        Más efectivo para tareas que requieren fuerza y resistencia
        
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        Autohabla instruccional
        
        Mejora el rendimiento por cambios en la atención
        
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        Más efectivo para tareas que requieren precisión
        
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        Mayor cantidad de publicaciones
      - Teorías del autohabla
        
        Teoría del procesamiento dual
        
        2 tipos de procesamiento
        
        Espontáneo
        
        No controlado