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Cap 3: Entrando profundamente no agora - parte 1 (Tempo (o Agora é um…
Cap 3: Entrando profundamente no agora - parte 1
Tempo
é uma ilusão
mente e tempo
são inseparáveis
tire o tempo da
mente e ele para
a não ser que
escolha utilizá-lo
estar identificado
com a mente é estar
preso ao tempo
é a compulsão por viver
através da memória ou
da antecipação
passado
nos dá identidade
ruim
sofrimento, culpa,
arrependimento
bom
prazer, nostalgia
ambos são ilusões
quanto mais nos
concentramos no
passado e no futuro,
mais perdemos o agora
a realidade deles é
emprestada do agora
futuro
pior
ansiedade/desesperança
melhor
promessa de
salvação/realização
esperança/prazer
parar o tempo é respeitar
o momento presente e
permitir que ele aconteça
o Agora é um ponto
fora do tempo
a coisa mais
importante que existe
porque é a única
coisa que existe
o eterno presente
onde a vida acontece
o único fator constante
a vida é agora
o único ponto que
pode nos conduzir
para além das
fronteiras limitadas
da mente
único ponto de acesso
para a área atemporal
e amorfa do Ser
isso não pode
ser compreendido
pela mente
ao captar essa
essência, ocorre uma
mudança na consciência
que passa a desviar
o foco da mente para
o Ser, do tempo
para a presença
de repente, tudo parece vivo,
irradia energia, emana do Ser
Atividades perigosas
te colocam na
consciência, presente
no agora, livre do tempo,
dos problemas dos
pensamentos e das
obrigações pessoais
mas por um curso
período, você não
precisa depender
disso, está acessível
a você, agora
o que impede a luz de nos alcançar é o tempo
não há maior obstáculo para Deus do que o tempo
passado e futuro ocultam Deus de nossa vida, ponha fogo em ambos
se não é agora, então quando
o que está faltando neste exato momento?
no presente, nada que
não seja quem somos
em essência (problemas,
sofrimento) permanece em nós
Conhecer a mente
isso nos tornará
bons psicólogoso
mas não nos levará
para além da mente
conhecer a loucura
não basta para
criar a sanidade
conhecer que não
somos nossa mente
não existe muito
mais a compreender
os problemas da mente
não podem ser solucionados
no nível da mente
quando nos identificamos
com a mente criamos
um falso eu interior
o ego
substituto ao nosso
verdadeiro eu interior,
enraizado no Ser
também não somos
os nossos problemas
o sentido de eu
interior pode estar
intimamente ligado
aos nossos problemas
se livrar dos problemas
poderia significar a
perda do sentido de eu interior
por isso resistimos
por isso, investimos
inconscientemente
em mágoa e sofrimento
não queremos perder
a nossa identidade (ilusória)
as emoções são
subprodutos da mente
portanto também
pertencem ao ego
as necessidades
do ego são
intermináveis
quando sabemos disso
não precisamos examinar
todas as suas numerosas
manifestações
nem transformá-lo
num problema
pessoal complexo
O ego, é claro,
adora fazer isso
isso sustenta e fortalece
a ilusão de si mesmo
a mente é em si
uma ferramenta
maravilhosa
o mau funcionamento
ocorre quando buscamos
o eu interior dentro dela
e a confundimos
com quem somos
nesse momento a mente
torna-se egoica e
domina nossa vida
o Agora e Deus
sufismo
passado e futuro ocultam
Deus de nossa vida,
ponha fogo em ambos
não há maior obstáculo
para Deus do que o tempo
o que impede
a luz de nos
alcançar é o tempo
zen
o que está faltando
neste exato momento?
se não é agora,
então quando
no presente, nada que
não seja quem somos
em essência (problemas,
sofrimento) permanece em nós
Evangelho
Não vos inquieteis
pelo dia de amanhã,
porque o dia de amanhã
cuidará de si mesmo
Ninguém que lança mão
do arado e olha para trás
é apto para o reino de Deus
Desde a antiguidade,
mestres espirituais de
todas as tradições apontam
o Agora como a chave
para a dimensão espiritual
Mas parece que
isso permaneceu
como um segredo
A profundidade e a natureza
radical desses ensinamentos
não são reconhecidas
os ensinamentos foram
formulados para serem
vividos e, dessa forma,
provocarem uma
profunda transformação
sobre ver
uma árvore
ao se concentrar no presente,
pode perceber a árvore
sem o enquadramento da mente
a consciência do Ser
torna-se parte da
sua percepção
Suprimir a dimensão do
tempo faz surgir um tipo
diferente de conhecimento
você não "mata" o
espírito que mora
dentro de cada criatura
e cada coisa
um conhecimento que não
destrói o aspecto sagrado
nem o mistério da vida
que contém um amor
e uma reverência
profundos por tudo o que é
um conhecimento
sobre o qual a
mente nada sabe
a mente não pode
conhecer a árvore
ela conhece apenas
fatos ou informações
"sobre" a árvore
minha mente não
pode conhecer você
rótulos
julgamentos
fatos
opiniões
apenas:
"sobre" você
Só o Ser conhece
diretamente
o lugar da mente
a mente e o conhecimento
da mente são importantes
para as situações práticas do dia a dia
mas se ela domina
todos os aspectos
da nossa vida
incluindo as relações
com outras pessoas
e com a natureza
transforma-se em
um parasita monstruoso
se não for reprimido
pode acabar matando
todo o tipo de vida no planeta
e finalmente a si mesmo,
ao matar quem o hospeda
mudança definitiva
na consciência
rompa com o velho
padrão de negação
e resistência ao
momento presente
torne uma prática
desviar a atenção
do passado e do futuro
afaste-se da dimensão
do tempo na vida diária,
tanto quanto possível
Comece observando
como a sua mente
tende a fugir do agora
No momento em que
percebemos que não
estamos presentes,
estamos presentes
sempre que formos
capazes de observar a
mente, deixamos de
estar aprisionados
algo surge, que não
pertence à mente: a
presença observadora
Esteja presente como
alguém que observa
a mente e examine
pensamentos
emoções
reações
em diferentes
circunstâncias
concentre seu interesse
também na situação ou na
pessoa que te leva a reagir
Não julgue nem analise
o que você observa
preste atenção
ao pensamento
sinta a emoção
observe a reação
Não veja nada como
um problema pessoal
Sinta surgir
algo poderoso
mais poderoso do
que todas as outras
coisas que observa
uma presença serena
e observadora por trás
do conteúdo da mente
o observador
silencioso