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LA RISA, LA MEJOR MEDICINA PARA LA BUENA SALUD (:star: En cuanto a la…
LA RISA, LA MEJOR MEDICINA PARA LA BUENA SALUD
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:star: En cuanto a la salud, la risa puede ayudar con enfermedades como...
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¿a qué se debe?
Cuando nos reímos nuestro cuerpo produce endorfinas, la
hormona de sentirse bien.
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reír presenta diferentes beneficios para la salud, estos se dividen en...
FÍSICOS:
(1.) refuerza el sistema inmunológico
(2.) Reduce las hormonas del estrés
(3.) disminuye el dolor
(4.) Relaja los músculos
(5.) Previene enfermedades del corazón
MENTALES:
(1.) llena de entusiasmo la vida
(2.) alivia la ansiedad y el medio
(3.) mejora el estado de ánimo
(4.) mejora la capacidad de recuperación
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