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姿勢跑法清單 (姿勢 (蹠球部 (支撐 (體重)), 著地點 (身體 (下方)), 膝蓋 (彎曲), 放鬆, 平衡, 框框), 落下 (緊繃感…
姿勢跑法清單
姿勢
蹠球部
支撐
體重
著地點
身體
下方
膝蓋
彎曲
放鬆
平衡
框框
落下
緊繃感
否
剎車效應
否
向前
是
拉起
只有
小腿
垂直
朝向
臀部
即時