Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
câu 2 (GD cho trẻ biết được tác hại của việc thiếu ngủ (Gây mất tập trung…
câu 2
-
-
Khái niệm
Giấc ngủ là chu kỳ tự nhiên làm gián đoạn ý thức, đồng thời phục hồi năng lượng cho cơ thể.Ngủ là một trạng thái đảo ngược hành vi của sự thoát khỏi nhận thức và không đáp ứng với môi trường. Là một hỗn hợp phức tác các quá trình sinh lý và hành vi.
giấc ngủ được chia thành NREM và REM dựa vào sóng não, điện cơ cằm,điện mắt.
- NREM chia làm 4 giai đoạn: GĐ1, GĐ 2, GĐ 3, GĐ4
- REM điển hình bằng mất trương lực cơ cằm và hình ảnh cử động mắt nhanh.
