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Creare vita che desideri con intelligenza emotiva e creativa (INT.…
Creare vita che desideri con intelligenza emotiva e creativa
INT. EMOTIVA (Daniel Goleman) Riconoscere, gestire emozioni mie e altri per ob. e rel.
SCOPO
Relazioni
Hai bisogno
Costruttive
Ricche e piacevoli
Desideri
T1
INT. EMO.
VITA DESIDERATA
COPPIA FELICE
- ANIME GEMELLE - LASCIARE ANDARE
GESTIONE
difficoltà
semplicità
problemi
soluzioni
difetti
accettare o trasformare
LAVORO FELICE
PASSIONI > NO LAVORO
#ilovejob
Fallimenti, Errori
Tristezza
AUTOMOTIVARMI
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Clienti Difficili
Rabbia
ENERGIA CREATIVA
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Esporsi
Paura giudizio, Preoccupazione
VIDEO
APRIRE PAGINA FB- SITO
T0
CONSEGUENZE
No comprensione
No relazione
CORPO SI AMMALA
REAZIONE
Nascondere
ESEMPIO
Segretaria
CONLCUSIONE
Nascondere VS Condividere (difficoltà, dubbi) x relazioni
T0
REAZIONE
Esplodere o sfogare
CONSEGUENZE
Malessere giorno dopo
L'altro come si sente?
ESEMPIO
SPDC
Rabbia
Comportamenti
Tristezza (depressione)
Chiusura
CONCLUSIONE
SFOGO & ESPLOSIONE vs Controllo, gestione
CHIAVE
:
CONOSCERSI
MAPPA delle emozioni
INT. CREATIVA
Creare qualcosa che prima non c'era e che ha un'
utilità
.
ESEMPIO
Tela bianca - spartito
da un limone a una spremuta
Insoddisfazione lavoro > Piacere, felicità.
PROCESSO TEORIA
Herbert Jaoui - Trasforma la tua vita.
Intenzione
Preparazione
Incubazione
Illuminazione
Verifica
LIMONE
STANCHI
Essere limoni
Albero ornamentali (Arabi)
Succo
A COSA POSSO ESSER UTILE?
T0
Destino- Karma
Famiglia
Oroscopo
CONSEGUENZE
resto dove sono
tengo ciò che ho
mi accontento
RESP. AD ALTRI
T0
Creatività > artisti, geni
Intuizione
Aspettare che qualcosa accada
ESEMPIO
ESEMPIO
Da dipendente a Freelance
Emozioni
Insoddisfazione - Volontà di esprimermi - Utilità
Indecisione
Organizzare eventi
Psico - Coaching
SOSTA
COMPETENZE
VALORI
UTILITA
DESIDERIO
Lib. Prof
CI VUOLE TEMPO
3 CV
3 tipologie di lavori
ARTE
EMOZIONI
TIA TRISTEZZA
LIVE NUOVO
Beach
CREATIVITÀ è NOSTRA ABILITÀ
Non sei ciò che sei diventato ma ciò che decidi di essere
POSSIAMO ESSERE ALTRO
"NON SO COSA DESIDERO"
COMPETENZE
"LE MIE ESPERIENZE"
tutte in 4-5 periodo
Boy scout
Cucinare, fare progetti
Lavoro di gruppo
Lavori a nero, contratto.
Enoteca
Servire del vino
Vendere
VALORI
4 STORIE
emozioni forti
ESTRAI Valori
Cosa ho imparato? Quali valori ho introiettato?
ESEMPIO:
Feste in casa
AGGREGAZIONE
Primo giorno scuola
SOLIDARIETA
SUPPORTO
Festival 2011
REALIZZAZIONE
Dare forma
Racconto scritto
4 OPERE
Estrapola i concetti
OBIEZIONE
Un'opera non si può spiegare
EMISFERO DX- SINISTRO
COSA DESIDERI
Disegna > le immagini hanno un potere evocativo