• 0-4 o 6 meses en forma exclusiva: Leche humana (lactancia materna exclusiva) y/o fórmulas lácteas.
•A partir de los cuatro y de preferencia de los seis meses: Frutas (pera, manzana, durazno. plátano,mango.ciruela)
•Cinco a siete meses: Verduras (calabacita, chayote, zanahoria, acelgas, etc.)
•A partir de los seis a siente meses: Leguminosas (frijoles, habas, lentejas, garbanzo, chicharo), carnes (pollo, res) y tortilla.
•A partir de ocho a 12 meses: Derivados de trigo (pan, galletas) huevo y pescado.
•Después de los 12 meses: Incorporar a la dieta familiar. (9)