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ESTRÉS (Tratamiento (Meditación, Psicoterapia, Control de la respiración,…
ESTRÉS
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Diagnóstico y Evaluación
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Técnicas endocrinas
Se han observado variaciones en las hormonas, partiendo del nivel basal a las situaciones de estrés.
Estresores sociales
Factores familiares
Relaciones conyugales, con los hijos, educación de los hijos, cuidado de familiares enfermos.
Factores personales
Personalidad del individuo, personas conflictivas, introvertidas, con ansiedad, dependientes.
Factores laborales
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Factores dependientes del trabajo:carga mental, control sobre el trabajo.
Factores físicos: Iluminación, ruido y temperatura.
Factores dependientes de la organización del trabajo: jornada laboral, productividad, salario, horas extras, inseguridad en el empleo,promoción profesional, relaciones con los compañeros y los superiores.
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¿Qué es?
Respuesta fisiológica, psicológica y del comportamiento, para intenta adaptarse a los estímulos que le rodean.