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REWIRED 1 JOE DISPENZA (COHERENCIA (El 70% de las personas vivimos en…
REWIRED 1
JOE DISPENZA
Introducción a tu Cerebro
Cerebro Triuno
NeóCortex
Es el 40% de todo tu cerebro
Es el área de tu función ejecutiva
Es el jefe del cerebro o de una orquesta
Es el de la intención
El que aprende
Es el inventor
El especulador
El que restringe nuestras emociones
Limbico ó Químico
Es que fabrica un químico llamado Emociones
Cuándo te sientes ilimitado, abundante, Libre.. estas enseñando químicamente a tu cuerpo a comprender lo que tú cortex entendió intelectualmente.
El conocimiento es para cortex y la expereincia para el cuerpo
Es donde habita el sistema nervioso autónomo
Es el que realiza todas las funciones de cuerpo en piloto automáticamente
Cuando este cerebro fabrica químicos a través de una experiencia, la firma emocional de esa experiencia cambia tu cuerpo de alguna manera.
Si pudiste crear esa experiencia una vez
Lo puedes hacer las veces que quieras
Condicionando bioquimicamente tu mente y cuerpo para que funcionen como uno solo
Pasa a ser algo innato en ti
Es natural, es fácil, es automático , es familiar
Lo has hecho tantas veces que no tienes que pensar en cómo hacerlo
Pasa de estar en tú consciente a estar en tu subconsciente
ES CUANDO NACE UN HÁBITO
Cerebelo
Es el responsable de que empieces a desarrollar recuerdos no declarados
Donde has hecho algo tantas veces donde el consciente ya no piensa en ello....
ES QUEIN ERES
NUESTRO TRABAJO ES PASAR DEL CONOCIMIENTO A LA EXPERIENCIA
De la sabiduria
A la mente
Al cuerpo
Al alma
¿COMO FUNCIONA EL CEREBRO?
Somos un cúmulo de neuronas
Cada neurona es como un cubo que almacena información
Esa información no se acumula al 100%
Perdemos información o neuronas con el tiempo
De allí la falsa creencia que loro viejo no aprende a hablar
Esta creencia se concluyó por un experimento con ratones en un entorno sin cambios ni cosas nuevas que explorar
Neuro Génesis
Es la capacidad de nacimiento de nuevas neuronas
A traves de aprender cosas nuevas
Crear nuevas experiencias
En 4 días se empieza a generar el gen que genera ese cambio
REENCUADRE
HABLEMOS DE TI
Si tienes los mismos pensamientos todos los dias
Tu neuroquimica será la misma
Tu cuerpo será el mismo
Tu sentimientos serán los mismos
Todo permanece igual en tu cuerpo si piensas igual
¿Es posible que nuevos pensamientos te lleven a nuevas
Decisiones
Experiencias
Acciones
Comportamientos
Emociones
Cuando cambias todo a tu alrededor cambia
COHERENCIA
Es como un ritmo
Baile
Sincronización
El 70% de las personas vivimos en stress
Estilo de vida de supervivencia
Nuestro cerebro trata de controlar o predecir un resultado
Nos dificulta mantener el enfoque
Se disparan neuronas de diferentes sitios de atencion
ENTRAMOS EN INCOHERENCIA
Cuando el cerebro es incoherente tu eres incoherente
Cuando el cerebro no funciona bien tu no funcionas bien
Perdemos la sincronización entre nuestros cerebros
Bajo la urgencia de las hormonas del stress el reptil solo quiere hacer 3 cosas
Correr
Luchar
Esconderse
La coherencia se encarga de alinear todas esas neuronas que el algún momento sé dividieron
Cuando el corazón bombea de forma incoherente dejas de confiar en ti mismo
CAMBIO
Para generar un cambio “Significativo” en tu vida tienes que ir mas allá del recuerdo de sí mismas
PERSONALIDAD
Tu personalidad crea tu realidad personal
Tu personalidad se compone de como
Piensas
Actúas
Sientes
Es tu vida
Si quieres cambiar tu vida tienes que cambiar tu personalidad e identidad actual
OBSERVAR
A media que empiezas a observar como has estado
Pensando
Actuando
Sintiendo
El acto de observar tu mente & cuerpo
Comienza a desconectarte de todo lo conocido en tu vida
EMOCIONES
Son un registro del pasado
Son el producto final dé expereincias pasadas
Si vives tu vida anclada en una Emoción conocida
Y esa emoción es impulsada por el stress
Siempre que estes pensando en esa emoción estas anclado en el pasado
SOLUCIÓN
Es ir más allá de ti mismo
Es ir más allá de tu emocion
Es ir más allá de tu pasado
Entonces empiezas a ver tu futuro más allá del lente del pasado
Empiezas a ver posibilidades
Ves lo que antes no veías
Empiezas a ver cambios medibles y significativos en tu vida