111大考計畫

目標

膝蓋痊癒

國術91.5

考上國體

武術9.70

武術

表演藝術

水平

質量

難度

雀地龍360度

內擺180度

平衡難度

分蹬腳

後插腿+旋轉180

表現方式

個人特色

音樂

眼神

基本功

保養

放鬆、按摩肌肉

練肌力

遠紅外線

保護

手上業務

全國武術聯賽 專案助理

中正盃 專案助理

10項練胯的基本功

考試

學科

術科

趙盈紫 2020/03/21