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CONSCIÊNCIA E SONO (CONSCIÊNCIA (FUNÇÕES (INICIAR, GUIAR AÇÕES, PLANEJAR),…
CONSCIÊNCIA E SONO
CONSCIÊNCIA
PERCEPÇÃO DE ESTÍMULOS
CONSCIÊNCIA DESPERTA
ESTADOS ALTERADOS DE CONSCIÊNCIA
FUNÇÕES
INICIAR
GUIAR AÇÕES
PLANEJAR
FLUXO DA CONSCIÊNCIA
VARIAÇÕES
RITMOS CIRCADIANOS
SONO
ESTADO ALTERADO DE CONSCIÊNCIA
5 ESTÁGIOS
REM - ESTÁGIO 5
MOVIMENTOS RÁPIDOS DOS OLHOS
AUMENTO DA FREQUÊNCIA CARDÍACA
AUMENTO DO METABOLISMO DO CÉREBRO
MUSCULATURA PARALISADA
RELACIONADO COM A APRENDIZAGEM
NREM - ESTÁGIOS 1 A 4
NÃO HÁ MOVIMENTO DOS OLHOS
DIMINUIÇÃO DAS FREQUÊNCIAS CARDÍACA E RESPIRATÓRIA
MÚSCULOS RELAXADOS
DIMINUIÇÃO DO METABOLISMO DO CÉREBRO
PRIVAÇÃO DO SONO
IRRITABILIDADE
FALTA DE CONCENTRAÇÃO
ATENÇÃO DIMINUÍDA
MOTIVAÇÃO DIMINUÍDA
CANSAÇO
POR QUE DORMIMOS?
TEORIAS CIRCADIANAS
HIPÓTESES SOBRE AS FUNÇÕES DO SONO
TEORIAS RESTAURADORAS
DISTÚRBIOS DO SONO
NARCOLEPSIA
APNEIA
INSÔNIA
PARALISIA DO SONO
SONHOS
TEORIA DOS SONHOS PARA SOBREVIVER
TEORIA DA ATIVAÇÃO-SÍNTESE
DEJAVU
TEORIA DA REALIZAÇÃO INCONSCIENTE DOS DESEJOS
HIPNOSE
MEDITAÇÃO
DROGAS PSICOATIVAS