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老年人行動因素 (肌肉 (過度使用 (操作工具, 運動量過度, 維持某一工作姿勢, 長期低頭玩電腦玩手機), 不正確的使用 (在設計不良的工作環境,…
老年人行動因素
肌肉
過度使用
操作工具
運動量過度
維持某一工作姿勢
長期低頭玩電腦玩手機
不正確的使用
在設計不良的工作環境
坐時身體往前傾或背後懸空
不正確的運動姿勢
運動前熱身不足
少使用
運動量不足
骨骼
過度使用
長期低頭玩電腦玩手機
運動量過度
操作工具
維持某一工作姿勢
不正確的使用
趴睡
不正確的運動姿勢
在設計不良的工作環境
坐時身體往前傾或背後懸空
彎腰駝背
少使用
運動量不足