Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
oinarrizko gaitasun fisikoa iker mezquita 16 1c (abiadura (abiadura…
oinarrizko gaitasun fisikoa iker mezquita 16 1c
abiadura
keinu abiadura
translazio abiadura
erreakzio abiadura
abiadura garatzeko entrenamendu sistemak
lasterketa teknika
super-abiadura
lasterkea motzak
erreakzio ariketak
estimulu finkoen aurrean
estimulu aldakorren aurrean
erresistentzia
erresistetzia anaerobikoa
erresistentzia aerobikoa
erresistentzia garatzeko entrenamendu sistema
lan jarria
entrenamendu ososa
lasterketa jaraian
farleek
aerobik
lan tartekatua
interval training
zirkuito lana
malgutasuna
artikulazioaren mogikortasuna
giharraren luzapen gaitasuna
malgutasuna garatzeko entrenamendu sistemak
sistema dinamikoa edo mugikortasuna
stretching
lagundutako malgutasuna
l.n.p
laguntza neomuskular propiozeptiboa
indarra
indar maximoa
indar lehergarria
erresistentzia indarra
indarra garatzeko entrenamend sitemak
zirkuitoak
salto anitzak
jaurtiketa antziak
pisu edo karga txikien bitartez
bikoteraen karga erabiliaz
norebe pizua erabiliaz