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Terapia Cognitivo Comportamental (Pressupostos (Método: descoberta guiada,…
Terapia Cognitivo Comportamental
Psicologia Cognitiva
estudo da cognição humana, como individuo percebe, aprende, memoriza.
Funções cognitivas:falar, raciocinar, memorizar, entre outras
Psicologia Comportamental
comportamentos são aprendidos
(condicionamento reflexo e operante)
Comportamento humano observável
Fundador: Aaron Beck
Principais influências
Psicanálise
Comportamentalismo
Humanismo
Caracteristicas
Valoriza o pensamento, afeto, comportamento, a biologia e o meio ambiente
Aliança terapêutica fundamental
Pensamento: chave da abordagem
Monitoramento de pensamento
Objetivos: Produzir a mudança cognitiva e do pensamento, bem como no sistema de crenças do paciente.
Conceito: psicoterapia breve, estruturada e orientada pelo presente.
Pressupostos
Método: descoberta guiada
Relação terapêutica: empirismo colaborativo
Base: experimentalismo
Terapeuta – modelação e modelagem
Objetivo: processamento da informação – METACOGNIÇÃO
Valência afetiva à perpetua comportamento
Beck (diagrama de conceitualização) x Ellis (sistema de valores)
Aumento da autoeficácia
Psicoeducação
Quanto ao transtorno
Quanto ao modelo cognitivo
comportamento
pensamento
Emoção (sentimento)