DESENCADENANTES
No son situaciones que puedan dañar directamente a la persona, sino reacciones aprendidas y anticipadas de amenaza
Se suele hablar de situaciones potencialmente ansiógenas porque en la reacción de ansiedad media el significado personal
Las expectativas de peligro median la respuesta de ansiedad, se pueden generar a través de 1) experiencia directa, 2) aprendizaje vicario o 3) información abstracta sobre la situación
Primero se genera estrés que, con la anticipación de peligro, se convierte en ansiedad
Bloques de temáticas típicamente ansiógenas:
· Situaciones o eventos interpersonales
· Muerte, lesión, enfermedad, sangre...
· Animales no humanos
· Temores agorafóbicos (a lugares concretos: abiertos, cerrados, públicos, oscuros)
Por otra parte, la mera percepción de un estado fisiológico alterado y no se cree conocer la causa, se interpreta como ansiedad. Puede ocurrir con la mayoría de drogas
En el caso de la ansiedad patológica, el mero recuerdo o imaginación de hechos puede provocarla