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《完形治療- 觀點與應用》 213-2-1 (工作 (目的 (經由覺察來教導自由), 除去覺察的干擾 (你有留意到你的手在做什麼嗎？…

- - - - 脈絡或
        自我圖像
        
        投射/內攝
        系統
        
        內攝
        
        它經常在接觸的瞬間浮現，並
        且會透過限制或建構互動，來
        指導接觸的本質。
        
        三層次
        
        管理內攝
        
        要準時
        
        結果式
        的內攝
        
        因生命主
        題而發展
        
        構成我們情緒
        生活的複雜系統
        
        提供了通往生命主
        題的治療途徑
        
        生命主題
        
        最有力，最充滿
        情感，及最深層
        的內攝
        
        整合
        
        狀態
        
        完全
        
        2 more items...
        
        vs.經驗未曾
        擁有或未同化
        
        1 more item...
        
        方法
        
        視覺化
        
        雙椅工作
        
        演出角色
        
        小型演劇
        
        說故事
        
        過程
        
        情感宣洩
        
        內攝對於案主生活
        情況之影響的感官覺察
        
        瞭解內攝對於案主生活
        情況影響的範圍
        
        覺察從過去經驗到目前
        當下現實的類似狀況
        
        最終被視為
        
        異於自我的
        
        從某個外在
        經驗而來
        
        對自我比較
        沒有力量
        
        一種關於一個人未經「同化」
        就被接受入人格的強烈訊息，
        而且是充滿了高度的情感，並
        自由地在自我中漂浮。
        
        自"脈絡或
        自我圖像"發展
        並發展於其中
        
        投射
        
        種族
        歧視
        
        歧視他人的人將屬自己
        的特質推到他人身上，
        且將這些特質壓抑到
        覺察之外
        
        由環境及
        人們所構成
      - 背景
        
        vs. 背景
        
        貧乏
        
        因缺乏
        
        良好的
        分化
        
        及良好
        關係結構
        
        無創造力
        的背景
        
        將伴隨著情節不連貫&
        單調的圖像形成歷程
        
        焦躁地探詢高峰經驗
        來取代熱情本身
        
        容易衝動的
        消費主義的
        
        潛在的或
        未知的
        
        持續的、
        相對穩定的
        
        wt 背景
        
        持續地
        相互驗證
        
        即所謂的創造
        性適應或成長
      - 當下瞬間的
      - 癥結
        
        三型
        
        第一型
        
        涉及當事人的
        父母自我狀態
        那裏來的訊息
        
        和文化或父母
        對孩子的期望
        有關
        
        四處可見、
        非常口語化的
        
        勤勞工作、
        努力讀書
        
        vs. 超我
        
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        工作
        
        催化病人更容易進入
        父母自我狀態，使他
        能經驗它，然後決定
        去做他想要做的來
        解決掉癥結，而不必
        管那原始的父母(即
        後來的父母自我狀態)
        要他做或不准他做的
        
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        第二型
        
        跟父母(或
        重要人)自身的孩童
        自我狀態有關的訊息
        
        因父母自己所
        受到的傷害、
        失望和憤怒而
        強求孩子
        
        一位已生了4位男孩
        的母親，在生了第5
        位男孩後，給這嬰兒
        穿上粉紅色的衣服、
        留長髮
        
        孩子適應性
        的反應
        
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        個案開始
        說「你」
        
        第三型
        
        小孩子不知道
        從哪裡獲得的訊息
        
        感到愚笨是
        一種特質
        
        雙椅
        自我對話
        
        結束時，坐回
        原來的椅子
        
        也有不斷帶
        進更多椅子的
        
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        要處理癥結，須讓當事人
        去感覺父母在發出訊息時
        的感覺，然後從自由孩童
        來做回應
  - - - 成長
        
        是整合"改變"與
        "維持現狀"這兩極的
        
        維持現狀
        
        沒有"維持"的改變
        不是"生活"，而是
        分解或腐敗
        
        不僅僅是改變
        
        改變
        
        激進/革新
        
        有機體為了生存，
        而發展出一種天生的
        驅力，來跟新經驗(或
        其之某層面)接觸
        
        "接觸"=成
        長的結構
- - - - 你的手對你身體
        的其他部分
        說什麼？
  - - - 選一邊代表
        我不會去做
        然後和另一邊
        說話
  - - - 起先只
        是語言
        
        當他一再重複地說
        「我使自己悲哀」
        他就開始了解到事實上
        是他使他自己悲哀，
        他的妻子沒有
        「令他悲哀」
        
        當我們說「我」
        我們掌握力量，
        反之變得被動、
        失去力量
        
        你煽動
        你自己
        
        你什麼時候
        可以結束它?
        
        我沒有要你馬上
        就去做，我
        要你安排出時間，
        看什麼時候要把它
        丟到腦後，你已經
        拖了兩三年了，
        這讓你覺得自己
        很糟糕
        
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        「試試看」是
        一種非常重要
        的逃避
        
        「需要」vs.
        「想要」
        
        需要是一個生存的詞，可以用來勒索別人去做一些事情。該用的詞是「想要」才對
        
        拖入
        
        在沒有必要時，
        卻還說「我們」
        
        「Tonto,我們被
        印地安人包圍了，
        該怎麼辦？」
        
        「誰是我們?」
- - - - 遭罷免的
        獨裁者
        
        正處於週期性
        的極端憂鬱中
        
        影響
        功能
        
        有效地說話、
        寫作及組織
        
        症狀
        
        胃弱、失眠、情緒起起伏伏、
        無法專心、性功能障礙、焦慮
        、憂鬱、妄想及誇大
      - 可憎的法
        西斯主義者
        
        同意要達到完整性與
        健康必須要鬆綁壓抑
        
        歸咎受害者
        
        看不見潛藏在自己內在
        那畜生般的慾望，這是
        他們在奮力求生存時的
        自卑感象徵
        
        也是
        機會窗口