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Perspectiva cognitiva sobre la motivación (Pasos en un programa eficiente…
Perspectiva cognitiva sobre la motivación
Las cogniciones son sucesos mentales
las fuentes cognitivas de la motivación tienen que ver con los modos de pensamiento y creencia de una persona.
Cognicion
une constructos mentales como las creencias, expectativas, metas, planes, juicios, valores y autoconcepto bajo la misma insignia de sucesos mentales
Planes
George Miller, Eugene Galanter y Karl Pribram
Según estos pioneros, la gente tiene representaciones mentales de los estados ideales de su comportamiento, así como de los objetos ambientales y sucesos
La gente tiene conocimiento tanto de su estado presente como del estado idea
cualquier incongruencia percibida
le hace sentir la suficiente incomodidad como para formular y poner en práctica un plan de acción que elimine la incongruencia
Motivación correctiva
activa un proceso de toma de decisiones en el que el individuo considera muchas y diferentes maneras posibles de reducir la incongruencia entre estado actual e ideal
Establecimiento de metas
Una meta es cualquier cosa que un individuo se esfuerza en lograr (Locke, 1996).
Como los planes, las metas generan motivación al enfocar la atención de las personas en la discrepancia (o incongruencia) entre su nivel actual de logro y su nivel ideal de logro
Discrepancia entre meta y desempeño
En términos generales, las personas que tienen metas superan a aquellas que no tienen
La misma persona tiene mejor desempeño cuando tiene una meta que cuando no la tiene.
Las metas difíciles y específicas mejoran el desempeño
Las metas no siempre mejoran el desempeño; sólo aquellas metas que son difíciles y específicas lo logran
Pasos en un programa eficiente de establecimiento de metas.
Especifique el objetivo a lograr.
Defina la dificultad de la meta.
Aclare la especificidad de la meta.
Especifique el periodo de tiempo cuando se evaluará el desempeño.
Verificar la aceptación de la meta.
Analizar las estrategias para lograr la meta.
Crear intenciones de implementación.
Proporcionar realimentación acerca del desempeño